备孕助孕食谱推荐
BY：Lida 2024-11-05 11:19:49 977 ℃
材料：当归50克，金银花15克，红枣10颗，黑豆1把，红糖2两，鸡蛋3至5个。
做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。每隔6至7分敲敲鸡蛋（鸡蛋带壳），让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行（两碗水煮成一碗）。
食法：将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。一定要在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以了。
提醒各位备孕妈妈：不要刚一出血就服用，吃一次就可以，如果是来月经的第二天就不要在吃了，时间不对就起不到作用了。
备孕食谱二、月经第五天食谱
材料：买一只一斤重的水鱼，加上苟杞10克，山芋肉10克，淮山10克。（淮山：有的地方叫山药，山芋肉：又叫山茱萸）。
做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，炖大概45分钟，煮好后放点盐调味。
食法：连汤带肉全吃光，每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次，每周期最多只吃两次。
好孕食谱推荐十大助孕食谱
温补鹌鹑汤功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。大概***干净后5天，按照方子做了两罐阿胶红枣。听说这个可以暖子宫促孕。杞子二肚汤用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。黑豆功效：补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从***结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
孕妇消炎食谱有什么_孕妇的饮食禁忌是什么
如果孕妇吃茄子过多的话，会导致孕妇体寒，而且假若孕妇消化不良的话，茄子是一定要少吃的。但是，对于有大脖子病的孕妇来说，海带是非常不错的食物。
孕早期食谱助安胎三款营养食谱推荐
安胎鲤鱼粥食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。用法：每日早
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