更新时间:2024-08-16 15:44:21

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豆角炖肉的做法

BY:大叔18岁 2024-08-16 15:44:21 194 ℃

豆角炖肉的做法

炖肉的做法是什么?豆角炖肉是非常常见,也是非常好吃的一道东北炖菜豆角炖肉是东北菜系的一种。东北人经常吃,无论是家常便饭,还是招呼贵宾,东北人的餐桌上经常都有炖菜的身影。豆角炖肉的具体做法是什么呢?

主料:豆角,五花肉

配料:酱油,蒜末

豆角炖肉做

法一:

1、把豆角两头的尖掐掉,清洗干净,掰成小段。五花肉切厚片,还要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油则软。

2、先把肥肉下热锅里炸出油,然后下五花肉煸炒,待肉变色后下豆角。

3、炒豆角这步特关键,一定不要添,开着锅盖反复翻炒,炒成翠绿色,把豆腥气炒出去,这样炖出来的豆角颜色好看,而且没有豆子味。

4、加盐和酱油,少添些水,把豆角炖软炖烂为止。

5、出锅前撒点蒜末味道更香。

豆角炖肉

做法二:

1、豆角择去两头的老筋,洗净掰成两段。

2、五花肉切成片备用。

3、热锅放入肉片翻炒出油。

4、在放入豆角。

5、加一勺盐,半勺酱油,放清水没过豆角

6、搅拌均匀。

7、炖至豆角软烂,剩少许汤汁即可。

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豆角炖肉有哪些营养价值? 豆角炖肉制作方法

食材豆角300g猪肉150g首先处理猪肉,将肥肉部分单独切出备用,其他部分切薄片留用将豆角去掉两端后中间折断后洗净备用热锅放油将肥肉部分下锅炒制成干扁状态加入瘦肉继续炒制成熟将炒好的肉盛出油留在国内再向锅中加油油热后转中火下入豆角将豆角翻炒至成熟,这里提示想要豆角成熟快可以多放油或者炒之前用水焯一下下入炒好的肉加上花椒面、大蒜、酱油、盐进行调味,盖上锅盖焖制15分钟。时间到了翻炒使得肉片入味,翻炒均匀后大火收汁。

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