蒜黄炒肉丝的做法其实很简单,同时所需要的材料也是很普遍简单的。很多家庭都会做这道菜。对于初学者而言,蒜黄炒肉丝也是道很好的练手菜。下面,妈网百科就将为大家介绍蒜黄炒肉丝的做法。
材料:蒜苗250g,肉丝100g,油适量,盐适量。
做法:
1、买回来的肉丝,放点生粉,料酒,盐,腌制下,备用;
2、蒜苗,洗干净,切段,备用;
3、热锅,下肉丝炒;
4、煸炒至肉丝7分熟,撩起,备用;
5、再放点油,放下蒜苗煸炒;
6、蒜苗煸炒过油之后,放肉丝一起炒,放盐,味精。
7、煸炒嫩了之后,出锅即可。
小贴士:
蒜苗含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分,其中含有的粗纤维,可预防便秘。
蒜黄的吃法 吃蒜黄的好处
蒜黄的吃法吃蒜黄的好处吃蒜黄的好处蒜黄中含有的大蒜素具有杀菌防腐作用,经常食用可以减少体内病菌感染,配糖体有降脂抗凝结和增强纤维蛋白溶解酯活性的作用,可有效的防治心脏病,预防和治疗冠状动脉血栓,蒜汁还能降低糖尿病血糖。做法:1、新鲜的蒜黄。蒜黄炒鸡蛋的做法用料:蒜黄、鸡蛋、泡发的黑木耳、葱、盐、糖、香油。
蒜黄怎么种植,什么是蒜黄
二、什么是蒜黄蒜黄就是一种蔬菜,在超市、菜市场都有售卖,其实蒜黄就是菜农用大蒜在黑暗的环境中种出来的,包括了土培和水培两种方法,注意一定要在无光区种植,不然种出来的就不是蒜黄(黄色),而是蒜苗(绿色)了。
蒜黄的做法有哪些,蒜黄怎么做好吃
肉丝蒜黄主料蒜黄:适量瘦猪肉:适量辅料植物油:适量精盐:适量生姜:适量红干椒:适量生抽:适量料酒:适量肉丝蒜黄的做法步骤1:瘦猪肉切细条。
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蒜黄
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