![皮蛋芥菜汤适宜人群 皮蛋芥菜汤适宜人群](/uploads/images/article/2022/05/eaa6bedac94120f00eb7261f977fb604.jpg)
在一款味道鲜美的皮蛋芥菜汤里,皮蛋的口感滑溜溜的,芥菜的口感软柔柔的,搭配起来很容易下口就能下肚。老人和小孩吃起来都不需要费劲去咀嚼。
皮蛋的功效:润喉、去大肠火、养阴止血、治泻痢、醒酒、保护血管等。
芥菜的功效:解毒消肿、宣肺豁痰、明目利膈、防便秘。
除了一般人都可以喝皮蛋芥菜汤之外,由以上可以见,有泻痢、上火、便秘、咳嗽带痰、眼疾等毛病的人,喝皮蛋芥菜汤还有食疗的功效。另外,因为皮蛋里含有较多的盐分,高血压和血管硬化患者尽量不要喝皮蛋芥菜汤。皮蛋在加工的过程中,加入了氧化铅和锌、汞等重金属元素,对胎儿不好,孕妇也尽量少喝。
皮蛋芥菜汤
皮蛋芥菜汤的做法很多人在上火的时候都会想到用芥菜煮汤。芥菜是大家公认有清热解毒疗效的蔬菜,在炎热的夏季里,喝上一碗芥菜汤是何等的舒服畅爽。与芥菜搭配一起煮汤的食材有很多,其中皮蛋芥菜汤是比较受欢迎的一款,材料较容易准备,做法也比较简单哦。材
皮蛋芥菜汤的营养
一款简单的皮蛋芥菜汤你也不要先看它的营养价值,或者你对这两种食材只是略知一二,那么下面就来跟你探讨皮蛋芥菜汤的营养价值到底有哪些吧。芥菜还有解毒消肿、抑制细菌的功效,促进伤口的愈合。在口干舌燥的秋季里,适合多喝皮蛋芥菜汤来“降火”,皮蛋和芥菜都属于比较凉性的食物,有清热止渴的作用。
皮蛋芥菜汤的做法
很多人在上火的时候都会想到用芥菜煮汤。芥菜是大家公认有清热解毒疗效的蔬菜,在炎热的夏季里,喝上一碗芥菜汤是何等的舒服畅爽。与芥菜搭配一起煮汤的食材有很多,其中皮蛋芥菜汤是比较受欢迎的一款,材料较容易准备,做法也比较简单哦。只需经过几个简单步骤就可以做出了一道味道鲜美的皮蛋芥菜汤,不需要精湛的厨艺也可以把鲜汤弄出来哦。
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皮蛋
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