孕妇服鱼油不能防宝宝超重
BY：Chynna 2024-07-18 17:27:46 234 ℃
德国慕尼黑工业大学4日发表新闻公报说，母亲在妊娠及哺乳期通过服用鱼油等方式摄取欧米加－3脂肪酸后，其子女的脂肪组织发育情况与其他孩子的情况并无明显差异。也就是说，孕妇服鱼油并不能预防宝宝超重。
一些医学人士认为，母亲在妊娠期间摄入欧米加－3脂肪酸等“好”脂肪酸可预防孩子超重。为了验证这种观点，德国慕尼黑工业大学的研究人员将208名孕妇分为两组，一组在妊娠期和哺乳期服用富含欧米加－3脂肪酸的鱼油，并在饮食上多鱼少肉，以摄取更多的欧米加－3脂肪酸；另一组则照常饮食，不服用鱼油。通过对两组孕妇的子女从胎儿到周岁的观察，研究人员发现，两组孕妇的子女脂肪组织发育情况并无差异。
参与研究的豪纳教授解释说，胎儿在子宫内发育是个复杂的过程，营养补充与脂肪组织发育的关联并非想象中那样简单。同时，他提醒人们谨慎相信一些营养品所承诺的功效。
孕妇能吃鱼肝油吗_孕妇吃鱼肝油好吗
虽然鱼肝油的中维生素A和维生素D的对胎儿发育有好处，但其主要成果能在日常食物中足量摄取，而过量摄入鱼肝油会引起多种不良后果。我们建议，孕期应谨慎服用鱼肝油。孕妇尤其需要注意的是，过量摄取鱼肝油，容易造成鱼肝油中毒。因此，孕妇不要随意服用大量鱼肝油和钙制剂。而事实上，她们是把鱼肝油和鱼油的主要成分和作用混淆了。
孕妇可以吃鱼油、鱼肝油吗
鱼肝油是无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，鱼肝油可强壮骨骼，所以常用于孩子补钙。而鱼油是鱼体内的全部油类物质的总称，它包括体油、肝油和脑油。而鱼油的主要功效成分是欧咪伽—3脂肪酸，它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。
怀孕吃鱼肝油有啥好处,孕妇可以吃鱼肝油么
很多怀孕的准妈妈喜欢的怀孕期间疯狂进补来保证体内胎儿的营养摄入，往往控制不住这个度从而适得其反。近来，很多准妈妈盯上了鱼肝油，尤其是进口昂贵的鱼肝油成盒成盒疯狂购买，那么，孕妇是否可以吃鱼肝油呢，哪些孕妇不可以吃鱼肝油呢?很多准妈妈认
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