鱼肝油孕妇可以吃吗 过量吃鱼肝油得不偿失
BY：Winola 2024-10-02 22:13:56 314 ℃
鱼肝油孕妇可以吃吗
孕妇是可以吃鱼肝油的，因为鱼肝油可以补充维生素A、D，但是孕妇不能随便吃鱼肝油。只有真正缺乏维生素A、D的孕妇才需要吃鱼肝油，若平时的饮食已经能够给孕妇提高所需的维生素A、D，那么就没有必要再去吃鱼肝油了，不然摄入太多维生素A、D只会导致孕妇中毒，伤害自身和胎儿健康，得不偿失。
如果孕妇感觉自己身体有点不对劲，可以去医院做个检查，让专业的医生告诉你是否真的身体缺乏维生素A、D，需不需要吃鱼肝油补充，如果需要，应遵循医嘱服用，千万不能过量和随意服用鱼肝油。
3.使胎儿未出生已有牙齿
有的胎儿生下时已萌出牙齿，一个可能是由于婴儿早熟的缘故，另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。
4.孕妇鱼肝油中毒
长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等。一旦发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。
孕妇能吃鱼肝油吗_孕妇吃鱼肝油好吗
虽然鱼肝油的中维生素A和维生素D的对胎儿发育有好处，但其主要成果能在日常食物中足量摄取，而过量摄入鱼肝油会引起多种不良后果。我们建议，孕期应谨慎服用鱼肝油。孕妇尤其需要注意的是，过量摄取鱼肝油，容易造成鱼肝油中毒。因此，孕妇不要随意服用大量鱼肝油和钙制剂。而事实上，她们是把鱼肝油和鱼油的主要成分和作用混淆了。
怀孕吃鱼肝油有啥好处,孕妇可以吃鱼肝油么
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怀孕期间要吃鱼肝油吗,孕妇怎么补充鱼肝油好
女性怀孕之后，身体对多种营养的需求量比平时要增多了不少，鱼肝油就是很重要的一种。鱼肝油里含有维生素A和维生素D，能防治维生素AD缺乏症，可用于治疗佝偻病等，适当服用能减少孩子患病几率，但也不能过量服用了，也可能会造成中毒。怀孕期间要吃鱼肝油
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