芹菜叶子炒鸡蛋的做法
BY：大叔18岁 2024-07-16 08:26:34 1253 ℃
芹菜叶子是很多人都选择丢掉的芹菜的一部分，但是事实上，芹菜叶子是具有比芹菜茎更高的营养价值的哦！如果清炒芹菜只喜欢吃芹菜茎的话，那就把芹菜叶子摘下来试试做别的菜吧！这里就给大家简单介绍一道芹菜叶子炒鸡蛋！下面我们看看具体方法吧！
具体步骤：
1、将芹菜叶子洗净，切碎一点装大碗里。（可以稍微切碎一点，口感更好哦！）
2、打三到五个鸡蛋进去，结合芹菜叶子搅拌均匀。
3、加适量的盐、胡椒粉，再次搅拌均匀（胡椒粉可根据各人喜好添加）。
4、炒锅注油烧热，将搅拌均匀的鸡蛋糊倒进去，摊成饼状，一面熟了后，再翻过来煎熟。
5、最后在炒锅稍稍摊凉后，把摊成的蛋饼切成小块就可以得到香喷喷的芹菜炒鸡蛋啦！
这里还可以给大家科普一下，芹菜炒鸡蛋的热量大约是在236大卡（200g分量）左右，属于较低热量，而芹菜还能帮助脂肪燃烧，而且对皮肤好，还等什么，动手试试吧！
芹菜炒鸡蛋
芹菜炒鸡蛋的做法芹菜炒鸡蛋是一道营养美味的家常菜色，简单易做也减少了不少新入门的主妇们的负担，那么芹菜炒鸡蛋的做法具体是怎样的呢？我们就一起来学学吧！材料：芹菜一棵、200克鸡蛋（3个左右)、胡萝卜半个调料：葱花适量、盐适量、糖1克、鸡精1克、香油适量制作方法：1、芹菜切段后放入开水中焯烫，3-5分
芹菜叶子炒鸡蛋
芹菜叶子炒鸡蛋的做法芹菜叶子是很多人都选择丢掉的芹菜的一部分，但是事实上，芹菜叶子是具有比芹菜茎更高的营养价值的哦！如果清炒芹菜只喜欢吃芹菜茎的话，那就把芹菜叶子摘下来试试做别的菜吧！这里就给大家简单介绍一道芹菜叶子炒鸡蛋！下面我们看看具体方法吧！具体步骤：1、将芹菜叶子洗净，切碎一点装大碗里。（可
芹菜炒鸡蛋的做法
芹菜炒鸡蛋是一道营养美味的家常菜色，简单易做也减少了不少新入门的主妇们的负担，那么芹菜炒鸡蛋的做法具体是怎样的呢？材料：芹菜一棵、200克鸡蛋、胡萝卜半个调料：葱花适量、盐适量、糖1克、鸡精1克、香油适量制作方法：1、芹菜切段后放入开水中焯烫，3-5分钟后捞出，过凉水，备用。这道芹菜炒鸡蛋清热解毒，利湿消肿，对消化不良、贫血、慢性肝炎有一定的疗效。
Hash：ef86b97aeb3b6f0bf1b472cbf8540d3de2e8382e
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。