鸡腿汉堡包制作注意事项
BY：大叔18岁 2024-07-17 04:53:30 1684 ℃
鸡腿汉堡包热量高在家里自己**，看起来还是有点难度的。在制作的时候，最好注意以下的事项，就能比较容易地制作出肯德基的水准。
2、将鸡腿肉上的肥油都剔除，将大大减少油腻，减少汉堡的热量，也就更加健康。
4、鸡肉腌制的时间越长越入味，可以腌一整夜，就是晚上腌好早上做。
5、面包坯自己制做就更好了，要是没时间自己做就可以买现成的，也可用吐司片代替。
6、为了健康起见，在烤制或者煎制的过程中，可以尽量少用点油，这样要比肯德基麦当劳里炸出来的热量要小的多，也就更加地营养健康了。
看起来挺复杂，其实不太难，你也赶紧试试吧。
鸡腿汉堡包的做法
鸡腿汉堡包的做法别以为一定要到外面的洋快餐店才能吃到美味的鸡腿汉堡包，其实在家里只要动动你的巧手，你也可以制作出美味的鸡腿汉堡包。鸡腿汉堡包的做法是怎么样的呢？一起来看看。材料：鸡腿，面包，油，料酒，蜂蜜，沙拉酱，生菜，酸黄瓜，泰式甜辣酱。制作步骤：1、鸡腿肉去骨，用蚝油、料酒和蜂蜜腌三四小时入味。
鸡腿汉堡包怎么做好吃
是要把鸡腿汉堡包制作得非常美味，不下苦功夫是不行的，鸡腿汉堡包怎么做好吃呢？材料：高筋面粉、鸡腿、酵母、鸡蛋、生菜、洋葱、胡萝卜、白芝麻、食盐、葱、姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、水、纯牛奶、黄油、沙拉酱、白糖。做法：1、将除了黄油以外的面包材料依次放入面包机(盐糖分离)
鸡腿汉堡包的营养价值
鸡腿汉堡包之所以能得到这么多人的青睐，不仅仅是由于其美味可口，还因为其的营养价值还是挺高的。鸡腿汉堡包选用了鸡腿肉，鸡腿肉蛋白质含量比例较高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，而且鸡腿肉口感较好，容易咀嚼，因此很多小朋友都很喜欢吃鸡腿肉。
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