![排骨炖萝卜的做法 排骨炖萝卜的做法](/uploads/images/article/2022/05/180904320846d15ab11be7a8085ee1e4.jpg)
排骨炖萝卜,味道清淡鲜美营养丰富,适合各年龄段的人群。此佳肴制作过程重在“炖”,那么排骨炖萝卜要怎么炖呢?下面让我们一起来看看排骨炖萝卜的步骤吧!
食材准备:排骨250克、萝150克、料酒适量,盐、鸡精、葱花、姜丝各少许。
制作步骤:
1、将排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯一下,捞出控水。
2、萝卜去皮洗净,切成滚刀块。
3、锅里热油,放入葱花和姜丝炒香,再加入适量的水,排骨、料酒和盐,适当加点醋,用大火烧开后改用小火炖熟。
4、最后放入萝卜块,用小火炖至熟烂,加入少许鸡精即可。
萝卜排骨汤_萝卜排骨汤怎么炖好喝
萝卜排骨汤怎么炖好喝萝卜搭配排骨做成汤是比较有营养的,但萝卜排骨汤应该怎么炖才比较好喝呢?注意要先将排骨焯水,去除肉腥味和淤血。排骨要冷水下锅,水沸腾后用勺子撇去浮沫,否则捞出排骨的时候浮沫会粘附在排骨上,排骨焯水大概两三分钟即可,排骨捞出锅后可以将排骨放入温水中清洗一下,这样炖出的排骨汤会更加清亮
排骨炖萝卜做法,萝卜和排骨的营养价值
应提醒的是,白萝卜最好生吃或凉拌,而且萝卜皮中矿物质和维生素的含量也较高,食用时最好不要丢弃。
排骨炖白萝卜做法,萝卜排骨汤竟有这么多功效
白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。禁忌白萝卜炖排骨时不要放入红萝卜,红白萝卜同煮会破坏食物当中的营养。
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