哺乳期吃雪糕当心宝宝拉肚子！
BY：Kamaria 2024-07-07 23:09:10 662 ℃
【妈妈网特稿】哺乳期有各种饮食禁忌，这些饮食禁忌除了是有利于新妈妈的产后恢复，更是为了让宝宝更好地进行母乳喂养。有些妈妈会问，哺乳期是否可以吃雪糕？小编要提醒各位妈妈，吃雪糕要慎重，以免造成宝宝拉肚子的状况。
哺乳期能吃雪糕吗？
哺乳期吃雪糕当心宝宝拉肚子
新妈妈吃过多的冷饮或雪糕，乳汁的质量也会受到影响，如果宝宝的抵抗力较弱就很有可能会因为不适应乳汁出现的变化而产生拉肚子的状况。
因此，哺乳期的新妈妈如果实在想吃雪糕解解馋，要切记适量、适时的原则。首先，不要吃得太多，浅尝即止。其次，在吃完雪糕或其他冷饮后，一定要过30-60分钟后在给宝宝喂奶。同理，经过冰镇的水果或甜品准妈妈也要适时适量地食用。
如果宝宝本身就有肠胃问题或已经有腹泻的情况出现，新妈妈就更应该避免吃雪糕了。
哺乳期吃雪糕新妈妈自己也需谨慎
哺乳期要慎吃雪糕
哺乳期吃过量雪糕，除了会给宝宝造成一定的影响外，也可能给新妈妈自身的健康造成威胁。还在哺乳期的新妈妈肠胃功能都比较弱，原本就应该少吃生冷食物。否则，容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。
除了对新妈妈胃肠道功能造成影响外，哺乳期吃过多雪糕也会让新妈妈的呼吸道受影响。由于哺乳期妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
哺乳期吃橙子宝宝会拉肚子吗
哺乳期吃橙子宝宝会拉肚子吗？哺乳期如果饮食上稍不注意的话，很容易通过母乳过奶给宝宝，引起宝宝不适，那么哺乳期吃橙子会对宝宝有影响吗?1哺乳期吃橙子宝宝会拉肚子吗哺乳期吃橙子宝宝是不会引起
哺乳期吃红薯宝宝会拉肚子吗,哺乳期应该怎样饮食
一、哺乳期女性吃红薯会引起宝宝拉肚子吗1、拉肚子时不能吃红薯，红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，对便秘的患者效果较好，所以，在腹泻期间是不建议吃红薯的，这样可以加重腹泻的症状，注意多喝水，少量多餐，拉肚的时候，可以吃加盐的稀粥。或者熬糯米生姜粥，
哺乳期妈妈吃柚子宝宝会拉肚子吗
哺乳期是可以吃柚子的，但是柚子是属于凉性的，吃带多了对身体不好，而且如果的妈妈吃太多柚子，可能会引起宝宝拉肚子，所以哺乳期的妈妈们还是少吃柚子的好，注意饮食均衡。小宝宝的肠胃还没有发育完全，全都是依靠母亲的营养成长的，妈妈们摄入的食物，直接影响到宝宝所摄入食物是否有营养，如果妈妈能吃太多的柚子就会导致小宝宝的肠胃不适，进而产生拉肚子的状况。
Hash：11697a0dd1f66ddfc02e9a1603d442419dd3eff5
【声明】本文由用户Kamaria发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。