细数造成难产的各项因素

随着预产期的来临，准妈妈会越来越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所有的难产都是有原因的，准妈妈们不必过于担心，应该具体问题具体分析，找好可能造成难产因素最为重要。

一、胎儿因素

因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位(臀位或横位)大都会被提前发现;胎方位不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现，但是除了不正常胎位外，其他都是可以在医生帮助下调整为正常分娩。

胎儿过大更是如此。胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的，骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道分娩生下比较大的婴儿。

二、产力因素

当准妈妈子宫收缩强度不够时，医生会先装上胎心监护仪来观察胎儿的情况，在胎儿安全前提之下给予子宫收缩剂，以使子宫收缩达到足够的强度，如果宫缩不是太弱，医生会给准妈妈打一针，让其休息一段时间，解除疲劳后再分娩。所有这些处理和决定，不需太担心，这时，准妈妈最好的选择是安心地休息，然后在医生的指导下顺利结束战斗。

知道了这些因素我们就知道了其实难产是可以避免的，降低难产有以下方法：

适当规律运动降低难产风险

怀孕后需要多一份小心，但不等于要远离一切运动。准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走，尤其在中后期，也不要懈怠，这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。

提倡导乐分娩

在国内，一些医院实施的是产程中助产士和准妈妈“一对一”的服务，称之“导乐”服务，这为准妈妈提供了训练有素的分娩支持，特别是对第一次生产的准妈妈，有助于防止难产和手术分娩。

保持愉快心情

害怕难产的准妈妈们更应该保持一份好的心态，太过于紧张和害怕反而会加剧难产的发生，应该做好产前检查，听从医嘱，配合好医生护士的工作，把这当作一次自然的生育过程，这才是最该有的孕育态度。