猪骨莲藕花生汤的宜忌人群
BY：大叔18岁 2024-07-19 17:25:41 47 ℃
猪骨莲藕花生汤是我们经常会食用到的，许多家庭也不时会自己煮一些来吃。生活中，许多食材都是有一定的禁忌的，那么猪骨莲藕花生糖的宜忌人群又有哪些呢？下面妈网百科就为我们讲解一下吧。
1、莲藕对于老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用；
3、花生适宜营养不良，食欲不振，咳嗽痰啃之人、脚气病患者、妇女产后乳汁缺少者、高血压病、高脂血症、冠心病、动脉硬化、以及各种出血性疾病之人食用；
4、藕性偏凉，产妇不宜过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃；
5、湿热痰滞内蕴者慎食猪骨，另外，肥胖、血脂较高者不宜多食；
6、花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用；花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用；体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。
花生莲藕汤
主料：莲藕250g，花生100g，红枣10个。调料：食盐少许制作方法：1、将莲藕节洗净，切成小块；花生、红枣(去核)洗净。2、把全部用料一起放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时。加入适量调料即可。特点：夏天的莲藕清香细嫩，煲出来
花生莲藕猪脚汤
1、产妇：花生莲藕猪脚汤经常被用作于产妇下奶的食疗神器，其能最大程度补充营养，蛋白质之类的，尤其能缓解女人这时候的体虚症状。
猪骨莲藕花生汤
猪骨莲藕花生汤的做法猪骨莲藕花生汤在生活中会比较常见到，主要是因为它的营养价值很高。其中莲藕营养价值高，富含铁元素，有消淤凉血、清烦热、益胃健脾、养血补虚、活血养颜的功效。而猪骨更是具有壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨之功效。那么我们应该怎样
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