红提子作为一种水果,当然人们能想到的就是直接洗干净生吃。我们还是可以将它做成一道道甜品吃;也可以做成果酱吃;还可以酿成葡萄酒喝。这么多的吃法,到底怎么吃好呢?
做法:
1、将面粉放入盘中,加入红糖、泡打粉、橄榄油,用水搅拌至黏糊状备用;
2、将电饭锅的内部和锅边擦上一层橄榄油,倒入面糊,撒入提子干、杏仁片,调至蛋糕档即可自动烹制而成,取出切块食用即可。
1、首先把红提洗好;
2、去皮、去籽;
3、放到你喜欢的容器里,浇上酸奶搅拌一下就可以了。
原料:面粉(低筋面粉最佳)180克、鸡蛋、2个(只取蛋黄)、黄油120克、糖粉60克、盐少许、红提子干适量
1、黄油放在室温下软化至手轻轻一按就是一个坑,然后用打蛋器(最好是电动打蛋器)将黄油打得略微发白。
2、把糖粉分几次加入到黄油中,每次加入后都要充分打发黄油。
3、当黄油被打发得既有蓬松感、又细腻、又发白后,加入蛋黄,一个一个加入,每加入一个都要充分打发。
4、把面粉过筛,先将面粉的1/3先加入到黄油与蛋黄混合物中,然后迅速混合看不到白粉,再加入其余面粉,用从上到下切拌的方式搅拌,把面粉和油脂充分混合。
5、然后用手抓一小块面,揉成球,再按成饼,提子干沾些蛋白液,轻按在饼干上。
6、烤箱预热好180℃,烘烤大约10分钟就可以了。然后取出放在架子上冷却。
提子有青提子、黑提子、红提子,还不是提子一颗,很多人都不知道它们之间到底有着怎么样的差别。如果是有差别的,青提子和红提子哪个更好吃?在用途上,青提子主要是生吃和制干。青提子干碧绿晶莹,形似纺缍,颗粒均匀。营养价值上,青提子和红提子都是营养价值高的一种水果,而且两者的营养价值没有太大的差别,含有维生素B6和多种氨基酸等。
提子的热量高吗提子是葡萄的一个品种,不用去皮,那么提子的热量高吗?一般情况下提子的热量并不高,每100g提子中大约含43大卡。提子中含有丰富的维生素、水分、葡萄糖和蛋白质,提子中的膳食纤维能促进胃肠道蠕动、加速消化吸收、利尿消肿,在一定程度上还能促进减肥。经常食用提子还可以防癌抗癌、抗衰老、降低胆固
提子的籽有什么功效提子的籽也是可以吃的,不过不好吃,那么提子的籽有什么功效呢?提子的籽能够抗氧化、淡化色斑,提子的籽还能调节内分泌失调引起的皮肤干燥,降低黑色素,美白肌肤,祛黄褐斑;提子的籽可以刺激细胞分裂与组织再生,活化表层细胞,减少皱纹,延缓衰老。人们食用提子籽后吸收丰富黄铜硫化合物和酚类化合物
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