提子
提子具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦之功效。提子常用于淋症、浮肿、头晕、乏力、易倦。适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。糖尿病患者，便秘者不宜多吃提子；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。
提子的做法大全(14种做法)
提子详细信息
别名：美国葡萄、美国提子
功效：补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便
用于：淋症、浮肿、头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、水肿、小便不利、脾虚气弱、气短乏力、气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛
禁忌：糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。
适宜：适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子所含热量较高，半碗提子已相等于一份水果分量，但提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。
100克提子的营养成分
提子搭配与相克
提子不能和什么一起吃？提子和什么一起好吃？
提子不能和什么一起吃
提子和什么一起好吃？
提子 可以和 橙子一起吃,可以：可预防贫血、排毒养颜
提子 可以和 虾仁一起吃,可以：降低蛋白质的营养价值
哪里的提子最好吃？
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