冬天要让孩子动起来

1.了解孩子感兴趣的运动了解孩子喜欢的夏季运动也能够帮助你确定孩子可能感兴趣的冬季项目，因为很多项目都是一一对应的。例如，冰上曲棍球可能会吸引年轻的足球爱好者；花样滑冰里含有很多舞蹈元素更适合年轻的芭蕾舞学生；滑雪或是速度滑冰竞技竞技性比较强，可能会更加吸引田径和游泳爱好者；滑板滑雪中包括很多的滑板技巧，滑板爱好者可能会更加感兴趣。2.和孩子一起看冬季运动除了看电影，你和孩子可以在寒冷的冬夜一起观看一些适合冬季的运动，例如冰上曲棍球比赛、滑雪比赛、花样滑冰比赛或是速度滑冰比赛。跟孩子一起边吃零食边观看比赛，留意观察孩子对哪些运动感兴趣，帮助孩子找到他们感兴趣的运动，并询问他们是否愿意尝试。3.带领孩子多做尝试利用寒假的时间带孩子多尝试一些冬季运动，比如可以在离家较近的小山坡上进行初级的滑雪练习等。但不要先给孩子明确的制定什么运动计划，要让孩子多尝试几种冬季运动，在你的陪伴下，孩子能够更加安心的尝试没参加过的运动，更容易找到他们感兴趣的运动。4.参加学校的冬季兴趣班一旦确定下来了孩子对什么冬季运动感兴趣，你便可以为孩子报个兴趣班。大部分学校也会提供冬季滑雪旅行或是其它类似的活动，当然，其它的一些运动可能会受到一些限制，比如花样滑冰等。你可以通过上网搜索，在家附近找相应的开放运动场，带孩子参观学习。5.给孩子找个教练在让孩子参加专业的运动训练之前，可以先给孩子找个私人教练对孩子进行运动启蒙。合格的教练能够保证孩子的运动安全，可以找孩子的好朋友过来和孩子一起学习，在轻松愉快的环境下学习更有利于增加孩子的信心。不论孩子选择了什么运动，最重要的是孩子能够在安全运动的同时获得乐趣，增强你和孩子的亲子关系。