宝宝的消化功能尚不完善,容易出现腹胀及便秘的现象。宝宝便秘后,千万不要手手忙脚乱,只要父母细心喂养,讲究科学调理,宝宝的康复就指日可待。那么宝宝便秘怎么调理?一起来了解一下吧。
![宝宝1.jpg](/uploads/wp-content/uploads/2020/10/c54c857358794e6a495bc511128f3706-1.jpg)
宝宝便秘怎么调理
1.按摩
妈妈搓热双手,将宝宝腹部的衣物掀起来,沿着宝宝肚脐进行顺时针按摩,可刺激肠道蠕动,缓解不适,促进排便。按摩时间一般在两餐之间,每天3次,每次15分钟左右,按摩手法要轻柔。
2.训练排便习惯
婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
![宝宝9.jpg](/uploads/wp-content/uploads/2020/10/2bf9508ead9db72e933053d7d7340dda-1.jpg)
3.多吃富含纤维素的食物
6个月以内的宝宝,尽量保证母乳喂养。6个月以后,宝宝辅食要注意荤素搭配,蔬菜水果是获取纤维素的主要渠道,比如,青豆、豌豆、西兰花,以及西梅、杏、梨的纤维素含量都比较高。各类杂粮、豆类等也富含纤维素。
4.多喝水
多给宝宝喝水可以改善宝宝便秘的现象,因为多喝水可以加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间,有利于改善宝宝大便干燥的症状,并且还能给宝宝的身体补充水分,也润滑肠道,有助于宝宝排便。
![宝宝5.jpg](/uploads/wp-content/uploads/2020/10/326c9ed0c4a4f401e22646d57dbc4e89.jpg)
5.借助药物
目前,治疗便秘比较常用的药物有开塞露和乳果糖,但应在医生的指导下使用。除了医生建议的严重情况,一般不要随便用药。
多补充膳食纤维,能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便,帮助排便。如果宝宝已经开始吃辅食,可以调整宝宝的饮食结构,让宝宝多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素的同时,增加纤维素的摄入。
相信大家看完上文的介绍后,对宝宝便秘怎么调理已经有了更多的认识了,希望以上内容可以帮助到大家。
宝宝便秘-宝宝便秘怎么办-宝宝便秘怎么调理
【婴儿便秘的原因】1、饮食不足。婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。2、食物成分不当。大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥。3、肠道功能
日常宝宝便秘吃什么好_如何在家自己调节宝宝便秘
宝宝便秘吃什么好,以上是很好的选择,那在治疗宝宝便秘上,这些都是有着很好的作用,而且在治疗好后,宝宝的饮食也是要注意,不要让宝宝有偏食的现象,这样对宝宝在健康上,都是有着一定的影响,不利于宝宝成长。
宝宝便秘食疗,宝宝便秘饮食
3、有持续便秘的宝宝应至小儿外科进一步检查。
Hash:26c9ebfd8ce5a679e0af913173074d3e31dce460
标签:
便秘
宝宝
【声明】本文由用户Mora发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。