喝什么汤能减肥,小美食帮大忙汤
BY：Fleur 2024-08-16 12:27:19 1037 ℃
我们都知道瘦子不懂我们胖子的世界，她们是怎么吃都不会肥，而我们是吃什么都能肥，就如喝水都会长胖一样。甚至她们中有些还想着胖却胖不了，我们却羡慕不来，必须努力减肥。减肥之路是艰辛的，我们更需要努力去减肥，为了变好看。所以现在我给大家介绍一些减肥汤，帮助大家减肥。
一、老黄瓜排骨汤
材料：排骨600克，老黄瓜400克，扁豆50克，麦冬30克，蜜枣15克，食盐适量。
老黄瓜排骨汤的做法
2、排骨洗净，斩件待用。
3、把适量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时，加盐调味即可。
二、萝卜虾汤
用料：白萝卜300克，北极虾100克，葱花适量，盐5克，鸡粉少许
萝卜虾汤的做法
1、萝卜去皮，切片;葱洗净切碎。
2、锅中放一大碗水，和萝卜片同煮，水开后转中小火煮至萝卜片呈半透明状，加盐。
3、把北极虾放进去，水再次煮开即可关火，因为汤比较清淡，可加少许鸡粉调味。
三、鸽蛋鸡爪汤
鸽蛋鸡爪汤的做法
1、将熟鸽蛋去皮洗净;冬笋去皮洗净切片;鸡爪治净备用。
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