山楂泡水喝有什么功效？在饮用时需要注意什么？

04月27日讯，山楂泡茶饮有何功效？喝东西要注意什么？大家都知道，用山楂泡水后有很好的健胃消食，还有降血压减肥的功效。饭后可以喝一杯山楂水，这样可以起到很好的消食作用。喝山楂泡水有什么作用？喝东西要注意什么？欢迎关注小编的微信公众号！喝山楂泡水有什么作用？喝东西要注意什么？《山楂泡水》的功效：1、防治心脑血管疾病2、活血化瘀3、促进食欲消化脂肪4、防治动脉硬化5、平喘化痰6、利尿这些都是山楂泡水的功效，但再好也不能随便喝，要注意以下几点：1、选好干果山楂，选好干果山楂，尽量选亮色好的干果山楂，说明晒干了才能喝。

到超级市场买山楂时，还应仔细观察山楂是否有虫尸，尽量选择大块的山楂，这样自己可以有选择地挑一些。

冲泡山楂泡前先把泡好的山楂涮一下，先倒入少量的沸水，晃动一下杯子，然后把水倒掉，这样涮洗山楂泡，就可以除去山楂上粘的灰尘和其他污垢。

正常人在服用山楂时也要适量食用，千万不要一次服用太多，否则不但不能起到减肥和降脂的作用，甚至还会引起身体出现慢性肠胃病。

每日单独使用山楂的量也要控制，最好能控制在25克左右，这样效果最好，同时对身体没有副作用。

根据山楂量倒入适量沸水冲泡山楂时，应根据放入的山楂量倒入一定的沸水，沸水温度最好是80°-90°。

普通的8-10片山楂干倒入400-500 ML沸水中。

八、大病初愈后不宜服用大病初愈后患者不宜服用山楂或山楂水，因为这类患者需要大量的补充性营养物质，这样才能促进身体恢复活力。

而且山楂有耗气之效，而且能加速体内消化，服后不但不能使身体更强壮，反而会影响身体对养分的吸收。

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