孕妈做好预防，让11种孕期感染无处藏

病毒感染

　　病毒类的常见致病原包括德国麻疹病毒、巨细胞病毒、水痘病毒、流行性感冒病毒等。

　　1.德国麻疹病毒

　　德国麻疹病毒是常见的先天性感染病毒，专家表示，若在怀孕前3个月遭受感染，易造成胎儿畸形、器官受损，甚至死亡；若在怀孕20周以后才感染，则胎儿被感染的机会就比较小了。

　　怀孕前接种德国麻疹疫苗，是预防孕期感染的最好方法，而接种疫苗之后最好间隔3个月，才能开始准备怀孕。

　2.巨细胞病毒

　　巨细胞病毒属于胞疹病毒的一种，感染途径为接触患者的的血液、尿液、精液或唾液等分泌物。

　　准妈妈若为原发感染者，40%～50%会通过胎盘传给胎儿，其中10%～20%有症状；若为反复感染者，仅0.15%～2%会传给胎儿。当胎儿受到感染，会造成先天性巨幼儿病毒症侯群，出现子宫内生长迟滞、小头症、智障、神经发展迟缓、脑部钙化、贫血等现象。为了避免感染巨细胞病毒，准妈妈应该多注意日常卫生、勤于洗手，避免接触可能的感染源。

　3.水痘病毒

　　怀孕期间接触水痘病毒，很容易会受到感染。准妈妈在怀孕早期或中期感染水痘，可能造成胎儿感染导致病变，引起视网膜、骨骼、脑部、皮肤等的异常。若在分娩前5天及分娩后2天之内发病，因为母体的抗体来不及传给胎儿，容易造成新生儿出现严重感染，死亡率甚至可达30%。

　　为了避免孕期感染水痘，在孕前检查进可加入水痘抗体的检验，如果体内没有抗体，须接种水痘疫苗，并在接种后避孕3个月。若已经怀孕又没有水痘抗体，最好避免出入公共场所或接触水痘患者，以减少感染几率。

4.流行性感冒病毒

　　每年流行性感冒病毒的类型都不相同，准妈妈若不慎感染，会出现全身性的症状，比如肌肉酸痛、疲倦、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，甚至可能并发中耳炎、支气管炎等各种器官的疾病。

　　流行性感冒病毒是通过飞沫传染，遇到感冒流行季节时，准妈妈应做好以下的预防工作：

　　*避免出入公共场所，特别是人多拥挤的地方。

　　*注意保暖，尤其是早晚温差较大的时候。

　　*摄取均衡营养，多补充维生素C及维生素B群，提升体内的抵抗力。

　　*用餐或外出前后要洗手。

泌尿道感染

　　怀孕初期，准妈妈会出现频尿症状，主要是因为子宫压迫膀胱所造成。专家提醒，如果除了尿频同时伴有疼痛、灼热、尿急等现象，就可能是泌尿道感染。孕期可能出现的泌尿道感染，包括无症状菌尿症、急性膀胱炎、肾盂肾炎。

5.无症状菌尿症

　　怀孕期间，黄体素会使输尿管蠕动减缓，再加上子宫压迫，导致膀胱不容易排空尿液而感染病菌。准妈妈若感染无症状菌尿症，并不会有泌尿道感染的症状，但是在尿液或尿液培养中可发现致病菌种。

　　对感染了无症状菌尿症的准妈妈来说，约30%会发展成上泌尿道感染，也就是“肾盂炎”，容易增加胎儿早产、体重过轻、生长迟滞的几率。因此，必须积极接受治疗，服用7～10天的抗生素。

6.急性膀胱炎

　　大多数准妈妈都会出现频尿症状，不过若同时有血尿、解尿灼热的情形，就必须注意是否为急性膀胱炎。服用抗生素是治疗急性膀胱炎的方法，且必须在医师指导下使用，如果自行乱用，可能会加重病情，甚至演变为肾盂肾炎。

7.肾盂肾炎

　　肾盂肾炎大多是发生在怀孕中、后期，主要的症状表现为发烧、心跳加快、腰痛，若不治疗，可能引发早产。因此，准妈妈感染肾盂肾炎，须住院接受治疗，并监控子宫收缩与胎儿的状态。

如何减少孕期的泌尿道感染

　　1.避免憋尿

　　膀胱黏膜原本有抵抗细菌的作用，一旦憋尿会造成膀胱黏膜缺血，抵抗力开始降低，此时细菌容易趁虚而入，引起膀胱发炎。因此，避免憋尿以减少细菌侵入，是远离泌尿道感染的第一步。

2.多喝水

　　多喝水可稀释尿液中的细菌浓度，也能达到适时排尿的效果，减少细菌停留在膀胱内的时间，避免造成感染。

3.注意阴部卫生

　　女性如厕后，应由前至后擦试，才不会将肛门或阴部的细菌带到尿道。在行房时，也必须注意阴部及另一半生死器官的卫生，以避免感染的发生。

阴道感染

　　怀孕期间由于激素改变，阴道分泌物会增加，尤其是怀孕前期和后期，子宫颈腺体分泌最为旺盛，阴道分泌物的量也更多。不过，除了分泌物增加以外，如果还出现恶臭味、瘙痒、分泌物颜色改变、灼热感，有可能是细菌感染。

8.白色念珠菌感染

　　念珠菌大多来自皮肤、直肠、肛门，当存在于阴道的数量过多时，就会引起感染。其症状包括外阴部瘙痒、烧灼感、外阴部红肿、局部酸痛、出现乳白色乳酪状或豆腐渣状的分泌物。

9.细菌增生感染

　　阴道中本来就有许多正常菌落存在，使阴道呈现偏酸性环境。怀孕期间阴道酸检度会受到影响，此时有害菌的数量会增加而造成感染。

　　细菌增生感染的症状为分泌物增加、有臭味、呈白色或黄色面糊状，若不积极治疗，容易导致早产、早期破水、胎盘及绒毛膜羊膜感染等合并症。其中以B群链球菌最值得注意，若准妈妈发生B群链球菌感染，容易导致新生儿败血症及脑膜炎。

10.滴虫感染

　　传染途径主要是接触污染衣服、马桶座、床单以及性行为，其症状包括分泌物呈黄绿色泡沫状、严重瘙痒、有难闻的气味。

Tips 预防阴部感染的基本原则

　　注重阴部卫生是预防感染的重要条件，建议准妈妈应保持良好清洁习惯、穿着宽松透气的衣裤、避免让阴部长期处在潮湿闷热的环境中，以减少受感染的机会。另外，当发现可能的感染症状时，比如瘙痒、分泌物颜色改变、有异味，必须及早就医，以免造成更严重的感染。

11.寄生虫感染

　　孕期最常见的寄生虫感染就是弓形虫，弓形虫必须寄宿于温血动物的细胞内，也可能伴随猫的粪便排出，污染周遭环境。准妈妈惹不慎吃了半生不熟的肉类或接触到污染物，很可能发生感染，且由于弓形虫会通过胎盘，也会直接感染胎儿，出现脑水肿、脑部钙化、视网膜炎、肝脾肿大等症状。

　　在整个孕期中，可能影响母体及胎儿的感染疾病相当多，准妈妈主动了解相关咨询并做好预防工作，比如服前接种疫苗、远离感染源、重视个人及饮食卫生，都有助于降低感染疾病的发生几率，让孕期生活更加安心。若真的不慎发生感染，也必须及早就医，采取妥善治疗，以减少可能造成的危害。