女性健康：乳腺疾病高发诱因是什么乳房保健

乳腺疾病现在又越来越强大的势头入侵女性朋友了。那么，到底是什么原因造成乳腺疾病激增呢?有医学报告指出：压力大与性生活失调是主因。下面，大厨艺小编和大家一起来看看吧。

四成以上女性患有乳腺疾病，一成女性患有宫颈糜烂。统计资料显示，厦门20岁-40岁的女性人口约50万人，占这一年龄段的总人口的一半。职场女性承担着男性难以想象的心身压力，除了工作外，女性往往还是抚育儿女、照顾老人的主角。

“乳腺疾病、宫颈糜烂与癌前病变、子宫肌瘤，是发病率较高的三大女性疾病。”专家介绍，去年该中心在全市范围内对11754名20-64岁女性进行常规检查，其中患有乳腺疾病的（包括增生和肿块）的妇女为4713例，占到体检人数的40.09%。宫颈糜烂患者1260例，占总体检人数的10.72%，子宫肌瘤患者944例，占到体检人数的8.03%。此外，宫颈癌前病变677例，阴道壁脱垂488例，宫颈息肉227例，子宫脱垂8例。同时，发现宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌各一例，梅毒3例。

“女教师、女记者、女司机，因常常处于紧张状态中，是乳腺疾病、子宫肌瘤等疾病的高发人群。”专家说，近年来乳腺增生、子宫肌瘤的发病率逐渐上升，并呈现年轻化趋势。上述两种女性疾病发病因素都与激素水平密切相关。现代职业女性工作与家庭两边跑，压力加大，从而诱使产生不良情绪，例如抑郁、紧张、忧郁等。此外，性生活失调也是一大诱因。据悉，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌。长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤，影响正常生活。同样，性压抑下，内分泌系统失调，也可能导致乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺增生。

专家：每年至少做一次妇检

“不少女性忙于家庭、工作，从而忽视了自身的健康状况，对偶发的身体不适并没有引起重视。”专家说，她曾经接诊过一名40岁左右的患者蔡女士，两年前检查发现宫颈有炎症，不过患者当时忙着照顾上中学的孩子，并没有及时进行进一步检查� �去年，蔡女士发现有性行为后出血的情况，到医院一检查，竟然已是宫颈癌中晚期。

专家介绍，早发现早治疗看似寻常实则意义重大。像乳腺癌，及时早期发现，八九成的乳腺癌患者可以生存的，甚至不少患者还可以保乳治疗。再比如宫颈癌，癌前病变早期发现及时干预，就不会到癌的地步。普查数据显示，厦门市农村妇女宫颈癌发病率比城市妇女高。这与对体检重视不足有密切关系。

女性的常规体检要做到每年至少一次。特别是有过性行为的妇女，无论年龄大小，都应该接受宫颈涂片检查，每年至少要做一次。专家指出，乳腺检查的最佳时期在月经结束后的4天-10天;宫颈检查的最佳时期则在月经结束后3天-7天;子宫肌瘤和卵巢肿瘤检查的最佳时期在月经即将结束时。特别是在女性生育期容易多发乳腺疾病以及其他疾病，若发现身体出现症状，应及时到医院进行检查。

妇检前清洗反而影响诊断

专家说，妇检前三天内请勿性生活、勿阴道用药。体检前24小时，不清洗阴部，哪怕阴道有分泌物或异味也别清洗。“有的女性一听说要检查，里里外外洗得干干净净，反倒容易影响诊断。”

女性在月经期内请不要留取尿液标本，月经期后再做检查。若患有妇科急性炎症，如滴虫感染、衣原体感染等，最好先治愈炎症，再做宫颈涂片检查，以防干扰化验结果。

警惕两大“隐形杀手”：

经期生气、洗头

每个月都有那么几天，特别的日子照顾好自己，很关键。有些女性在经期期间容易情绪不稳定，易怒暴躁，或者洗头洗澡。这都可能对女性造成隐患。

专家建议，经期应保持愉悦的心情和良好的习惯。最好不要洗头或减少洗头的次数。若非洗头不可，尽量选择中午用温水洗头，并且洗完头要立即吹干。

爱干净过头阴道炎惹上身

“越爱干净，越容易出阴道炎。”专家告诉记者，一些认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大入侵。