![](/uploads/images/nologo/915434.jpg)
快被工作压得喘不过气?生活一团糟却无力改变?心理专家指出:职业人群已占心理咨询就诊人群的30%。
尽管国企的福利不错,但小林不是抱怨领导无能,就是抱怨同事无法配合好他。他总觉得自己这颗“金子”被埋没了,做什么都提不起兴趣,早没了工作激情。
“我快要被逼疯了!”潘羽诉说着,“女儿才3岁,就已经闹翻天了!叫她睡觉偏要玩玩具,叫她吃饭偏要吃水果。就是不听你的话!”
老刘工作兢兢业业,职位却一直没有提升。他将这一切归咎于自己不会“拍马屁”,他不仅从不主动与领导沟通,而且对每一个亲近领导的人充满仇视,心里骂着:“只会溜须拍马!”
又一个同学结婚了。宅在家里的李梦觉得孤独从四面八方袭来。她30岁了,婚姻大事没点谱儿,承受了无数次相亲打击的她,一脸愁苦地说:“我已不相信爱情”。
对策:
很多人在漫长的比较和等待中,对爱情的憧憬一点点消退。甚至有人表示,很多都市
白领犯上了“无爱症”。
对于这些“剩男剩女”,首先要明确告诉自己,找到另一半之前,并不意味着生活就是黑白色,感知当下的幸福快乐才是最重要的。其次,为自己建几个固定的社交圈子。别把时间全交给电脑屏幕,根据自己的爱好参加两三个交友圈,如户外活动、运动团队等,既结交朋友、又“推销”自己。再次,放宽标准,交友条件别设死。“太胖的不考虑”、“必须是北方人”、“身高至少1.8米”等条条框框都会扼杀机会,保持开放心态,才能迎来更好的机会。
家庭作业变身“家长作业”
现象一家长无奈成陪读现在许多学校在给学生布置的作业中,都有一项要求,那就是要求家长检查、签字。现象二家庭作业太“雷人”发帖者姓金,她儿子小强(化名)是小学四年级学生。而对于一些辅导课程、检查作业之类的项目,我则采取逃避法或转移法,把“作业”转移给孩子本人,用夸奖的办法让他养成能够自我学习的良好习惯,同时告诉他这也是学习的方法之一。如果总是让家长帮助孩子完成作业或是检查作业,这会让孩子产生依赖感,对孩子自主学习也是不利的。
家庭家常菜谱制作 多道营养家常菜的做法
家庭家常菜谱制作鱼香肉丝主料:猪里脊300克,黑木耳10朵,笋200克,葱末15克,姜末15克,蒜末15克,剁椒60克。做法:1、将猪里脊切丝。将肉切成1厘米左右的片。做法:1、五花肉洗净,剁碎,放入蒸肉米粉、郫县豆瓣、醪糟汁、料酒、糖、色拉油、花椒面、姜末、盐搅拌均匀后,放置1小时。
家庭菜谱一周安排,家庭营养汤和养生粥的制作
一、家庭一周菜谱怎样安排星期一早餐:馒头、红枣莲子粥、煎鸡蛋1个、醋溜土豆丝、福建产橄榄菜。中餐:米饭、红烧带鱼、辣子鸡丁、清炒芦笋、香菇菜心、丝瓜鸡蛋汤。晚餐:绿豆大米粥、白菜猪肉包子、凉拌苦菊、芥菜丝。星期二早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤鸡蛋1个、炒红萝卜、常州产玫
Hash:96c309952b0a7ae416c9db66d8b16463aa80462f
标签:
作家
家庭
减压
【声明】本文由用户Rena发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。