更新时间:2024-07-18 22:31:38

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女性不孕不育可以这样补

BY:Valentina 2024-07-18 22:31:38 172 ℃

任何疾病,中医讲究“三分医七分养”,因此,对于患有不孕不育症状的女性来说,也要着重于饮食的调理,本文就重点告诉大家,女性不孕不育可以按以下这些方面来调养。

任何疾病,中医讲究“三分医七分养”,因此,对于患有不孕不育症状的女性来说,也要着重于饮食的调理,本文就重点告诉大家,女性不孕不育可以按以下这些方面来调养。

当归生姜羊肉汤

配料当归20克,生姜10克,羊肉500克。

制法将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加味精等调味品,稍沸,即可食用。

功能:温阳补,益肾调经。本膳用当归,养血调;生姜,温中祛寒;羊肉,富含蛋白质,能补下元。故适用于肾阳虚亏,精血不足月经不调而致的不孕、不育。

苁蓉羊肾

配料羊肾1对,肉苁蓉50克。

制法将羊肾洗净,剖开,除去臊腺,放锅中,用清水煮沸,加入少量蒜粒;洗净肉苁蓉,放入汤中,改用文火,慢炖,约煲2~3小时,加味精、盐、胡椒等,调味,喝汤、吃羊肾。

功能:温肾补阳,填精益髓。本膳用苁蓉,补肾填精髓;羊肾,为血肉有情之物,有补肾之力。此膳能治女子带下月经稀少阴道干涩性冷淡及不孕、不育。

鹿尾

配料干鹿尾100克,蘑菇300克,冬笋50克。

制法干鹿尾用开水发胀,捞出洗净污秽,再下锅烧10分钟后,捞出煺去毛,不净再烫、再煺,直至净为止,用清水洗净,冷水漂洗30分钟,再次放入锅内,煮沸后改用文火炖熬至熟,待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段,蘑菇切成小块,冬切成片。将葱、姜片放锅中,炒成金黄色,放入鸡汤猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑,调味后用中火焖酥,加糖、味精煮至收汁,淋入香油,即成。

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