孕晚期28周到31周孕妈妈身体的变化
BY：Cytheria 2024-07-02 22:36:45 40 ℃
在怀孕的最后3个月，从心理上和生理上孕妇都会进入一个兴奋而吃力的时期。在最后3个月有些孕妇觉得自己很伟大，有一些则感到精疲力竭。临近分娩的焦虑成也很常见。在最后这3个月，孕妇的体重一般可增加4.5到5.4千克，其中胎儿的体重是3~3.6千克。
怀孕第28周
从现在到第36周，应至少每两周做一次产前检查。
在过去的一个月里，子宫增长大约4厘米，现在向上升至胸廓的底部，使胸廓下部的肋骨向外扩张，感到有些不舒服。
怀孕第29周
从现在到笫32周，需做一次葡萄糖耐量测试检査和确定是否贫血的血液检查。
如果想制定一个分娩计划，现在就开始动手写出来，包括想采取的分娩方式和减轻疼痛的方法。
怀孕第30周
产前检查是讨论对分娩担心的好机会。
宝宝不断增加的体重和孕妇身体重心的改变会增加背部的肌肉紧张。
怀孕第31周
可能会发现自己变得非常健忘。随着分娩的临近，越来越关注的是即将出生的宝宝。
怀孕第28~31周
肚脐可能会被牵拉延长，向外突出，但分娩后会恢复原状。
怀孕后期会感到双腿沉重而疲倦，更需要经常休息。
由于走动更加费力，常感到憋气。因为要同时为宝宝呼吸，所以必须每次多吸进20%的氧气，并呼出更多的二氧化碳。
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