夏天“大姨妈”如何护理
BY：Lacie 2024-07-20 22:16:56 1618 ℃
还记得我第一次来月经时，妈妈就告诉我不能吃生冷食物、不能剧烈运动。现在，为了健康，我要提醒女生们另外8件经期不能做的事。
捶腰
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。
拔牙
恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拔牙!否则，不仅拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。
女生大姨妈来了应该怎么办_大姨妈来了吃什么
经期保暖对于大姨妈来了要注意什么的问题，首先基本的保暖工作一定要做好，特别是对于下腹部以及四肢的保暖工作必须要做到位。据口腔科医生统计，罹患干槽症的女病人中，大约60%是在月经期拔牙种下的“祸根”。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。
大姨妈来了要注意什么,大姨妈来了肚子痛怎么办大姨妈来了注意事项
一、大姨妈来了注意事项1、多饮温开水有痛经的女性朋友，在经前或经后注意多饮温开水，不应多吃一些冷饮。一些女性朋友们在经期的时候，因为多吃了一些冷的食物，这样会减少月经量，缩短周期，下腹疼痛加重。2、不吃冷饮除了不吃冷饮外，痛经的注意事项包括女性朋友经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧
产后大姨妈的两大误区 产后大姨妈何时来
每个人的身体情况不一样，产后大姨妈的恢复时间也各有不同，并没有一个固定的时间点。大姨妈也是个有情绪的女纸，因为很多妈妈即使复潮后，顽皮的大姨妈也可能选择在中间消失个把月再来光顾。
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