到了春天很多野菜都上市了,比如长势喜人的马兰头,成了不少家庭的必备菜,每天不是凉拌一小盘,就是炒一盘吃。网上有称马兰头有毒,还说是滑胎的,这是真的吗?孕妇到底能不能吃马兰头呢?
马兰头具有清热利湿、止痢、消炎、解毒等功效。历代医学家对马兰头的药用价值多有记载。《本草纲目》中记载:“马齿苋能散血消肿,利筋滑胎,解毒通麻”。现代医学研究表明,马兰头对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌均有明显的抗菌作用;对金黄色葡萄球菌有强力抑制作用,因而有“天然抗生素”的美称。
马兰头
马兰头其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明?李时珍也认为马齿苋散血消肿,利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以,孕妇忌吃马齿苋,但在临产前又属例外,多食马齿苋,反而有利于顺产。
肾盂肾炎是孕期常见的合并症,多发生在怀孕5个月之后,多由尿潴留和细菌感染引起。怀孕时孕妇输尿管扩张,肾盂松弛,蠕动减弱,尿流减慢,尿液易在输尿管和肾盂内存留,又因输尿管受到增大子宫的压迫,尿液流通不杨,易引发细菌繁殖而发炎。香干马兰头爽口开胃,具有滋养肝肾、清泻虚热的功效,常食对患肾盂肾炎病的孕妇有一定疗效。
香干马兰头
材料:
马兰头450克,香干50克,精盐、白糖、味精、香醋、麻油各适量。
香干马兰头
做法:
1、马兰头拣洗干净,焯熟沥水,切成细末;
2、香干切成细末,同放入碗内;
因为孕妇适量地食用马兰头有预防和治疗肾盂肾炎的作用。而有习惯性流产史的孕妇,更是应该对马兰头敬而远之。方法是以适量红梗茎粗的马兰头捣烂敷于患部,每12小时换药1次,就可治愈乳腺炎,这样能更好的发挥出马兰头功效。吃马兰头是对大家健康有好处的,常吃这道菜可以帮助我们促进健康,对我们预防疾病产生有一定好处,在平时推荐大家吃马兰头这道菜,而且对孕妇来说吃马兰头也是不错的,不过一定要适量吃,同时在怀孕初期不推荐去吃马兰头。
因为孕妇适量地食用马兰头有预防和治疗肾盂肾炎的作用。而有习惯性流产史的孕妇,更是应该对马兰头敬而远之。方法是以适量红梗茎粗的马兰头捣烂敷于患部,每12小时换药1次,就可治愈乳腺炎,这样能更好的发挥出马兰头功效。
马兰头性凉味辛无毒,有凉血止血、利尿消肿、清热消毒的功效,同时还有明显的抗菌作用,是“天然抗生素”,这对于孕妇是有益的。特别是在怀孕5个月的之后,准妈妈们容易患上肾盂肾炎,这时,马兰头就派上用场了。因为孕妇适量地食用马兰头有预防和治疗肾盂肾炎的作用。不过,虽然孕妇可以吃马兰头,但是马兰头性质寒凉,孕妇不能多吃,特别是在怀孕初期最好不要吃凉性的食物。
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