更新时间:2024-07-03 01:24:23

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锌缺乏会导致食欲不好

BY:Beth 2024-07-03 01:24:23 579 ℃

缺乏的小儿常常出现食欲下降,挑食、厌食,甚至嗜异食(偷吃墙皮、煤渣、纸屑等)。造成食欲下降的原因与舌头上味觉的敏感度下降有关。人的舌面上有许多味蕾,呈细小乳突状分布在舌体表现。味蕾能感受各种味觉,辨别酸、甜、苦、辣等。这是因为味蕾能分泌味觉素,味觉素是含有两个锌元素的多肽。锌缺乏时味觉素合成障碍,味觉迟钝,分辨味觉的敏感度降低,导致食欲减退,味觉异常,引起异食癖缺锌时舌粘膜增生及角化不全,味蕾小孔阻塞,食物的味道刺激不到味蕾,不能引起味觉冲动。此外,锌缺乏时蛋白合成障碍,细胞膜稳定性下降,消化酶活性降低,消化功能下降,也导致食欲减退

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一、5个超有效的控制食欲的方法一、良好的用餐环境人总是很容易受到外部环境的影响,吃饭的时候也是这样。有研究发现,一些隐性的因素也会影响我们的饮食习惯的,如轻松的环境有助减缓进食速度,增加饱足感。如果我们在一个放着轻缓音乐的地方吃饭,我们可能会吃的更慢。如果我们在一个很明亮的地方,周围

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一、发生食欲不振的原因是什么1、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不

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