数字化的怀孕究竟是怎么样的呢？

生儿育女使女性人生走向丰满和成熟，获得尊重。我们运用精确的科学数据再次回顾女性在妊娠中所承担的巨大生理和精神负担，证明女性无愧为伟大的母亲。

0次难道在妊娠早期和晚期的性生活真的为零？漫长的妊娠十月，看着日渐丰满的爱妻，丈夫必须按捺心中的火花？这真的对双方和胎儿有百利而无一害？让我们看看最新国外研究观点：除了最后２月要避免做爱，其余妊娠期间，如果您一切正常，不属易流产或早产孕妇，您完全可以和您的丈夫像过去一样享受性爱给您们所带来的快乐。但您们不能再像过去“做运动一样用尽力气”，需要控制频率，避免过度的腰部活动，另外安全体位也是个好办法。

1个在2.4～4亿个精子中，只有这么一个幸运的“种子选手“能顺利进入子宫，并游走到达子宫壶腹部与“心上人“结合，至于其余的，或者没到达子宫就已经被“酸性卫士“杀死，或耗尽心力，杀入“爱巢“后却再也没劲去爬“光明顶“。这个过程或许就像一个勇士为爱而战，您说这个精子的命运是偶然还是必然？

2人两个人的代谢由妈妈一个人承担，所带来的变化是什么？体温上升！老人说孕妇“火炉子“的道理也就在于此。妊娠可使孕妇晚期的基础代谢率增加15%～20%，母体产生了更多的热量，皮肤血管舒张，让准妈妈们动不动就出汗。一旦分娩，代谢和激素下降，孕妇的体温也会降低，民间传说孕妇生后体凉，一方面由于分娩大量消耗能量，另一方面由于习惯了怀孕期间的高体温。

12月越来越多的医生建议以一种新的方式看待妊娠时间，我们不仅要关心妊娠10个月，还应注重妊娠前准备期（大约2个月），这样就变成12个月。重视怀孕前准备使您的精神和体力达到最佳状态，才不至于让您的小宝宝在起跑前就输给了他人。您所要做的：了解妊娠前的健康状况增加锻炼和改善饮食、改变不良嗜好、做好心理准备、备好一定资金等。

10——12.5千克40周内体重增加数。孕妇大腹便便的原因到底在哪？每一个孕妇要注意的是：从怀孕中期开始，每周增加体重数以小于0.5千克为宜。

整个妊娠期增加的体重分布：

2.5——4千克——胎儿

2千克——母亲营养储备（脂肪、蛋白质和其他营养）

1.8千克——血流量增加

1.8千克——乳腺、子宫增大

1.5千克——胎盘、羊水

280天整整怀胎280天（需280天/28=10月，记住：这不是年历中的10个月，如果您按年历来计算怀孕月份，通常只需要9个月左右），漫长的孕期，除了喜悦，也不乏担心：①自己成功受孕的消息最早也要在经期延迟几天后才能知道，这时候胎儿已经在体内发育2周了。许多马虎大意的女性这时开始到处咨询：我喝酒了，或我吃药、拍X片了，会伤害胎儿吗？又是担心，又是后悔，早知今日，何必当初！②280天仅仅是胎儿宫内发育的大概时间，并不代表它一定准时出生，不论医生还是您都应该注意这一点，过分强调预产期只会产生不必要的困扰（如引产）。所以您的胎儿如果到了预产期，还没有出生迹象，不要过分担心。正常情况下，85%的胎儿都在预产期的前、后一周内出生。

280毫克胎儿出生时从母亲体内拿走的铁数量。的确，胎儿除了宫内发育需要营

养，临走还要带走一部分，因为它太微弱，离开母亲无法立刻独立生存。他需要这部分铁维持出生后6个月的发育。母亲的伟大在于：铁都先尽量供胎儿发育，而后再考虑自己，所以常常母亲贫血，但胎儿安然无恙。目前孕妇贫血是孕期最常见营养缺乏问题，需要引起重视。

400～500克受精卵变成发育成熟的胎儿时需要的蛋白质数。这就需要孕妇增加蛋白质的摄入，怀孕中期每天要在原基础（70克/每天）上增加15克，孕晚期增加25克，同时保证动物食品和豆类至少占三分之一，整个孕期孕妇体内共要储存蛋白质1000克。