在对待孩子吃的问题上,许多家长都比较注重孩子吃饱、吃好、吃得清洁卫生这些生理上的需要,往往容易忽视孩子进餐时的环境、语言、表情、姿式、行为等心理上的需要。殊不知,孩子就餐时的外界环境和心理、食欲消化诸方面都有着错综复杂的联系。就餐时得不到心理上的满足,即使是美味佳肴也难以达到营养身体的目的,以下种种就餐方式,就有碍孩子身心健康。
让孩子单独进餐现代生活节奏的加快,一些家长由于忙于事业,而忽视了与孩子共同进餐这个问题。儿童单独进餐,因为没有家长管教,一般都会挑挑拣拣,自己觉得好吃的就多吃一点,反之便不加问津。加之儿童一般都有边吃饭边看电视或边玩的习惯,容易造成偏食和营养不良。孩子单独进餐,席间气氛冷清,往往难有较好的食欲,时间长了,他们会误认为父母对自己并不关心,父母平时的疼爱也会在他们心中减弱,从而有碍于家长和孩子的感情增进和互相理解。另外,单独进餐可使孩子淡忘进餐礼节,还会产生孤独感,这些有可能延续至今后的生活中,甚至影响其行为和性格的正常发展,于身心健康十分不利。
就餐时教训孩子有些家长整天忙于工作,抽不出时间来管教孩子,待到吃饭时就在餐桌旁大加训斥、指责、甚至打骂孩子,严重地影响了孩子的就餐情绪,使孩子食不甘味,食欲锐减,或在哭泣咽气中进食,久而久之,可使孩子形成对就餐的厌烦心理。
就餐时家长间争执席间家长唠叨、发牢骚,这也会给孩子就餐时造成一种心理压力,或厌恶感。有的孩子见此,便匆匆丢下饭碗,甚至躲避一旁或哭泣着急,这样便难以保证进餐的质和量。
餐桌旁的无度奖惩有的家长见孩子吃饭怠慢了些,便采取物质刺激的办法,以奖钱奖物许诺,引诱孩子进餐。这样虽可一时奏效,但对孩子以后的饮食进餐则可能产生一种负面依赖效应,奖励的款项将越要越大,有时甚至发展到对一般奖励淡漠,提出更高的苛求,或一旦离开奖励便赌气不拿饭碗。与此相反,采取强迫的方式让孩子进餐也是失策的。这样一来会伤害孩子的自尊心,二来在这种强迫的条件下即使吃下去不少食物,也难以达到正常消化吸收的目的。
餐桌旁的玩笑嬉闹就餐时家长与孩子、孩子与孩子之间过分地玩笑嬉戏,也不是妥的。这样容易造成食物误入气管、食物梗喉等严重意外事故。
有家族史等高危因素的,用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁以后根据医生意见适当增加检查次数。骨质舒松对人体健康的危害是多方面的,如引起腰酸背痛、身材变矮、驼背和骨折等。正规产前检查一般为9次,但对具有某些高危因素的孕妇而言,可能需要随时增减检查次数和项目。反之,若体重增加过少,则会影响胎儿的正常生长发育。
健康白酒真的健康吗?消费者对于白酒消费日趋理性,对于健康食品的需求也越来越明显,宣称为健康白酒的产品,因其所含吡嗪类健康功能因子或融入其他药食同源功能因子,相对于其他白酒来说更加健康。健康白酒虽然都打着“健康”的旗号,但所宣称的功能实际效果如何,目前尚无确切数据能予以证明。
现在社会的发展,让食物的种类是越来越多,吃法也是越来越多,但是很多不法的商人为了赚钱总是昧着良心食用地沟油,这样对于人体的伤害是非常大的,垃圾食品的出现更是危害着人们的身体健康,那么我们如何让这些不健康的食物变的健康呢?一起去学习一下吧!现在很多人都喜欢出现吃饭,但是你知道外边的餐饮有很多是具有健
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