随着现代
科学技术的发展,各种各样的
电器和
电子产品在生活中得以应用。这些电子产品给我们带来了很大的便利,同时也给我们的生活带来了很多的乐趣。但是,使用电子产品也有负面影响,那就是对人体和皮肤的
辐射,影响人们的
健康。对
于正在
坐月子的新妈妈,月子期间有很多
坐月子注意事项,因此新妈妈更要特别注意。1、
坐月子能使用电子产品很多新妈妈会很疑惑:坐月子能上网吗?坐月子可以看
电视吗?坐月子可以用
手机吗?其实,坐月子是可以使用电子产品,但是新妈妈要注意使用电子产品的时间。不过,小编建议新妈妈月子期间还是以静养为主,尽量少用电子产品。因为这是有一定道理的,手机、
电脑和
电视机的辐射很大,即使正常的人长时间的上网,也会出现很多不利于健康的情况。而且新妈妈在生产完
宝宝之后,身体特别的虚弱,身体的
免疫力有下降,更加容易的受到电磁辐射,长期的坐在电脑、电视机旁边或者长期对着手机,这容易引发
腰酸背痛,对
视力也有影响。这个时候,静养休息对于新妈妈来说显得尤为重要,对于帮助身体恢复有很大的作用。2、月子期间用电脑注意事项月子科学用电脑相对于
台式电脑,
笔记本电脑的辐射比较少。因此小编建议新妈妈最好使用
笔记本上网。如果没有紧急要处理的事情,建议坐月子的
产妇尽量不要上网,可以听
听音乐,短时间的看看杂志。大家一定要抑制住上网的冲动,这个是对自己的身体有好处的。一般而言,新妈妈眼睛距离电脑显示屏最好保持60厘米。另外,在电脑前
久坐会影响新妈妈下肢
血液循环,加重下肢
水肿,导致
下肢静脉曲张。
电脑游戏中的
紧张情节和惊险场面,可能会对新妈妈刺激过大,影响新妈妈月子静养休息。因为使用电脑而睡得过晚,这样会妨碍新妈妈的
睡眠和休息。新妈妈最好注意劳逸结合,经常参加户外活动和
体育锻炼,最好定期检查身体。3、月子期间用手机注意事项月子谨慎手机坐月
子时,新妈妈可以适当的使用手机,但是应该注意休息,不要玩太长时间。打电话也是可以的,新妈妈没必要太注意
手机辐射,因为手机辐射是很小的,但是要注意手机在接听和挂断的瞬间会产生很强的辐射,所以在接听和挂断电话之前要远离头部,比如伸直手臂就可以了。还有,新妈妈不要在信号低的地方打电话,信号如果少一格辐射会强数十倍甚者数百倍,所以一定要满格的时候打电话。另外,
机充电过程中,新妈妈也不要使用手机,因为辐射会比较强,所以坐月子时手机只要注意使用方法,手机还是可以使用的。而坐月子期间,新妈妈每次使用手机最好不要超过15分钟。每次使用完手机后休息半小时,长时间使用手机会对眼睛有影响。月子期间
眼膜很脆弱。宝妈月子最重要是照顾好宝宝和多休息,玩手机以后很多机会的。4、月子期间看电视注意事项月子看电视有讲究1、看电视应该每隔15分钟闭上眼睛休息一会,或者站起来走动一下,以消除眼睛的
疲劳。2、要注意眼睛跟电视机保持一定的距离,看电视的时候眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕
对角线长度的五倍,大约在两米以上。3、电视机摆放的高度要合适,以脖子不感到酸疼为标准,室内光线要充足,夜间不要关灯看电视,不宜观看到太晚,特别是新妈咪,感觉有点
疲劳了一定要尽快休息。4、新妈妈看电视不要影响自己的休息,如果没有足够的休息,容易造成出血难止、
腰酸腹痛、精神不济。且不要饭后立即看电视,否则容易造成供给
胃肠的血流减少,影响新妈妈的消化吸收能力。5、新妈妈看电视时不要让电视的
噪音影响到宝宝,宝宝神经尚未
发育成熟,不能有任何刺激。
坐月子能看电视吗?坐月子可以看电视吗?
坐月子能看电视吗?坐月子可以看电视吗?坐月子是中国的传统风俗习惯,不过妈妈产后坐月子能看电视吗?产妇身体的日渐恢复,除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动,如:看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一
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我们都说,女生生育的整个过程是女人这一生最痛苦也是最幸福的。但是对于女性朋友在坐月子期间有很多人的意见明显的不合。其中对于能否看电视一说也让人摸不着头脑,那么女性朋友坐月子可以看电视吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。坐月子可以看电视吗生孩子后,产妇需要坐月子,经过一段时间的修养,才能让身体逐渐恢复。
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坐月子可以看电视吗生完宝宝后,新妈妈身体非常虚弱,需要好好休息,电视对身体的辐射也比较大,还是建议尽量少看电视,以免眼睛疲劳造成视力下降。坐月子看电视注意事项如果坐月子期间一定要看电视的话,注意下面几点能够减少观看电视对身体的伤害:1、看电视期间注意休息看电视应该每隔15分钟闭上眼睛休息一会,或者站起来走动一下,以消除眼睛的疲劳,活动活动一下腰,脖子,腿等。
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