你是否注意到自己特别想吃
烤肠配冰激凌,或者对
奶酪和
巧克力馋得不行?别担心,很多女性在怀
孕期间口味都会变得稀奇古怪。这是为什么呢?孕期
偏食如果你发现自己在
怀孕期间想吃某些特别的东西,不要感到惊讶。对于很多
准妈妈来说,这种对食物的渴望是怀孕的过程中不可抗拒的组成部分,而且这种渴望无法归类,也无法忍受。你可能会发现自己特别想吃
奶酪裹
泡菜,或者直接从罐子里舀出来的
蛋黄酱,甚至到处找
牛排上的
肥肉吃!有些
准妈妈还会想吃根本不是食物的东西,像尘土、灰烬、
黏土、粉笔、煤、冰、洗衣用浆粉、
发酵粉、
肥皂、牙膏、
颜料、
石膏、蜡、
头发、
咖啡渣甚至烟蒂。这种现象叫做
异食癖。“异食癖”这个词来源于
拉丁语的“
喜鹊”一词,因为喜鹊几乎什么都吃。原因没人知道造成这种古怪口味的原因是什么,不过有可能是生化、
心理和
文化的因素共同作用引起的。有些研究显示,这种
怪异的口味与缺
铁有关,不过在准妈妈们想吃的东西里面并没有哪样的含铁量很高。有些患有
缺铁性贫血的女性想吃冰,而待她们的病治愈以后就不再想吃了。异食癖有时候也被视为
缺铁性
贫血症的症状之一。就算你想吃非食物的东西,也不见得就是因为身体缺少某种物质,但这也不是说你就应该吃这些东西!实际上,吃非食物的东西会干扰身体对营养物质的吸收,甚至会造成营养的缺乏。吃冰不会有什么害处(只是有可能会伤害
牙齿),而吃尘土及上面提到的其他大部分东西则会致病,如中毒或
肠梗阻,后果将会很严重。听取一些意见如果你特别想吃非食物的东西,最好还是跟医生谈谈。这种异食癖确实会发生在
健康的准妈妈身上,因此有必要做个
体检,看身体或精神上是否有潜在的问题。你每天都要吃早饭(吃一些
水果即可)、充分
运动、确保
饮食的多样和健康,这样就能抑制对食物的不健康的渴望。
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我怀孕了吗是否怀孕了-怀孕征兆怀孕症状
月经一向不准的黎黎,发现这次的“老朋友”又有好一阵不露面了。当黎黎拿到上面写着结果呈阳的化验单时,真是庆幸自己做了个明智的选择,否则……静静就没有黎黎那么幸运了,在得了一场流感之后,她发现自己怀孕了。很多女性在不知道自己已经怀孕的情况下,误把一些妊娠反应当成是发胖、生病的征兆,服用了一些对胎儿不利的药物,让自己后悔不已。下面是我们通过调查,总结出来的一些怀孕后比较常见的征兆,提示你不要错过了宝宝的信息:*老朋友没有来(显而易见的!
怀孕期常见的不适怀孕症状-怀孕征兆怀孕症状
2.皮肤与指甲怀孕时期的皮肤通常都会比较好,但它也可能会变得很干、鳞化或油腻。4.脚肿因为身体吸收了额外的水份,怀孕时有少许脚肿是正常的,所以不必因此而担心。若想将水肿减至最少,应尽可能在休息时把双脚抬高。若情况继续恶化的话,便应请教医生或助产士。更明显的脚肿可能是子痫前期的先兆,这可引致高血压。7.胃灼热怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。在未有医生指示之前,不要服用消化药。8.恶心这是怀孕初期常见的问题之一,可在一日中的任何时间出现,疲倦更会令你情形恶化。一日中,应少食多餐。
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