十个月宝宝发育标准与培养指南

10个月，正是宝宝蹒跚学步的时候。她非常好动，愿意在房间里让大人抱着四处游晃、玩耍；手的动作更加灵活，运动能力也在不断地增强，除了喜好模仿外，还特别希望和大人交流、玩耍。处于这个阶段的宝宝比其他任何时候，都更加需要父母的关爱和鼓励，尤其需要父母有足够的耐心和细致。10个月宝宝的发育标准1.宝宝开始会记事了：当你播放一首她听过的歌曲，会触发她的记忆力，虽然不会用言语表达，但她脸上兴奋的表情和微笑已说明一切；2.身体和手、脚的活动变得协调，放在围栏里，能自己拉着栏杆站起来；3.可扶着家具行走；4.穿衣、穿袜、穿鞋时会配合伸手、伸脚；5.有目的地发出“妈妈”、“爸爸”的声音；6.能比较两个物品，并能区分物品的细小部分；7.会模仿大人的手势；8.知道常见的人或物的名称，能听懂简单的话语，并指出实物。10个月宝宝的喂养指南1.10个月宝宝的喂养原则孩子的咀嚼能力更强了，妈妈可以渐渐改变食物的形态，由稀到稠、逐渐增加辅食的量，由辅变主慢慢过渡。现在，宝宝对淀粉的消化吸收已经完全适应，但对鱼、肉类的蛋白质还不能完全消化。因此，尽管辅助食品的量和品种都在增加，但牛奶或母乳还是宝宝摄取蛋白质和营养素的主要来源。2.给10个月宝宝的营养建议这一阶段，宝宝主食以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶。宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、蛋、鱼、馒头片、熟土豆、芋头等。注意：10个月的宝宝以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果（去皮除核）。10个月宝宝能力培养重点1.培养独立能力应该开始训练宝宝一些基本生活的技能了，以培养他的独立性。首先，要使宝宝养成独自玩耍的习惯，确定宝宝所处的环境是安全的，你就应该放手让他一个人玩耍，但要时时查看他的举动；其次，鼓励宝宝独立做一些事。在他完成一个新的动作和新的技能时，要给予充分的肯定。2.开始学说话目前是宝宝开始学习发音、说话的最佳时机。多数宝宝已经会发1—2个单音节了，有的已经会叫“妈妈”、“爸爸”了。在照顾宝宝生活起居时，要注意倾听他说的“话”，然后把正确的发音慢慢学说一遍，让他在这种“对话”中学习说话。平时经常给他唱些简单的儿歌、童谣，营造一个良好的语言环境。3.提供适宜的玩具对宝宝而言，目前家里的任何物品都比玩具更有吸引力。但玩具可以帮助他运动和� �习，因此，选择适当的玩具有利于宝宝智力的开发。可以选择一些能发声的玩具。10个月宝宝护理要点1.睡眠宝贝的身体正在快速生长发育，骨骼中有机质含量多，而无机质含量相对较少，因此非常有弹性，也很柔软，不容易发生骨折。但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床，就会影响生理弯曲的形成，导致胸曲、腰曲的曲度变小，久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是，还会影响腹腔里的脏器发育。所以宝宝的床不要太柔软，而且经常更换睡姿。2.牙齿准备固齿器（注意清洁）、较硬的蔬果（例如苹果、胡萝卜，切成条状，不要太大块）让宝宝咬，以按摩发痒的牙龈。喝完奶或吃完副食品之后，用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来，就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。3.洗澡宝宝到了10个月之后，就已经有能力独立坐起来，所以要当心他想要扶着浴盆站起来，往往一个不小心就会摔跤，所以，虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了，但还是必须随时在旁边看护，谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒。4.断奶季节选择最好等到秋天断，因为夏天天气太热，突然断奶会引起孩子烦躁不安，情绪不稳定，孩子不爱吃东西，容易生病想断慢慢的减少孩子每天吃奶的次数，到天凉快点在断。5.入睡后出汗婴儿的生长发育比较快，新陈代谢旺盛，产热比较多，而且年幼孩子的皮肤内含水量较大，微血管分布较多，所以，睡着后容易出汗。另外，婴儿时期的中枢神经系统发育不健全，调节能力比较差，在刚刚入睡或者将要睡醒时，交感神经会出现一时性的兴奋状态，在这种情况下，宝宝也会出汗。注意：除了睡着后出汗多外，还伴有其它异常表现，如：烦躁不安、睡后惊跳、睡眠不安等，或伴有消瘦、低热、咳嗽等症状，应及早去医院诊治。10个月宝宝能力培养要点宝学走路父母要给宝宝创造条件，使他早日独立走步。可以给他穿上布底鞋，衣着轻暖；再给他一辆学步车，让他在平地上推着向前走，探索周围的世界。或许宝宝会把小椅子放倒，推着向前走。一旦发现这个新玩意儿可以推着走路时，宝宝就会兴致勃勃地一刻不停地在屋里推来推去。孩子学步的周围应当没有绊车绊脚的物件，没有桌椅的尖角，没有电、火、热水，柜子抽屉里没有危险品等。如果宝宝不小心跌倒在地，妈妈也不必惊慌，不应马上就去扶抱，而应用亲切的语言鼓励宝宝自己爬起来，继续练习。要知道这� ��宝宝最初磨炼意志的最好时机。促使宝宝早日走步的方法很多，如扶着宝宝腋下走，用长的浴巾从宝宝的前胸穿过两侧腋下，在后面轻拽着让他向前行走。待宝宝能站稳后，让宝宝在两个成人之间跨出1～2步，逐渐增大迈步的距离。宝宝学走步，家人不能过急。注意每次练习时间要短，但练习次数可逐渐增加。要循序渐进，从轻扶宝宝的双手到扶单手再到独站，直至宝宝能独自行走。