爸妈如何照顾正在出牙的宝宝
BY：Uma 2024-08-17 15:07:59 145 ℃
爸妈如何照顾正在出牙的宝宝?这是很多父母关心的问题。幼儿乳牙护理非常重要，但却被很多父母所忽略。如果牙齿不好，会影响幼儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康成长，而且还会影响到幼儿的容貌和发音。
人一生共有两副牙齿：乳牙和恒牙。乳牙总共有2颗，出牙有先后顺序，最先萌出的是下腭的2颗中切牙，然后是上腭的2颗中切牙。出第一颗牙的月龄每个婴儿都不一样，早的4个月就开始了，迟的要到1～12个月，平均是在7～8月龄时出牙，以后陆续萌出，到2岁半时2颗乳牙出齐，6岁以后开始脱乳牙换恒牙。
一般地讲，只要在周岁前能萌出第一颗牙齿来，就不算出牙太迟。
如果1岁后还未出牙，就应该去检查是否有缺钙、缺碘等毛病。因此，父母在平时就应该有针对性地给孩子补钙和补碘。
婴幼儿乳牙的好坏取决于母亲妊娠期的营养。无论乳牙或恒牙，在形成过程中都不可缺少下列元素：钙和磷(推荐食物：奶酪、鱼肉、海产品等)、维生素D(推荐食物：鱼、蛋、香菇等)、维生素C(推荐食物：肉类、新鲜蔬菜、水果等)、维生素B(推荐食物：柠檬、谷物、芋类等)、维生素A(推荐食物：紫菜、胡萝卜、青椒等)。因此，怀孕期和哺乳期的母亲、以及长牙期的幼儿都应多吃富含上述元素的食物，做到膳食平衡，以保证和促进幼儿乳牙的健康发育。
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