怎么去除口臭 找出口臭的原因4招轻松消灭
BY：Dianne 2024-07-19 06:18:38 674 ℃
“口臭”是一件非常尴尬的事情，明知是社交大忌，确是心有余而力不足。其实，很多人对口臭有过多主观臆测的遐想，这是口臭问题如此泛滥的根源所在。以为病因不外乎是吃太多热气食物或消化不良所致的大有人在。
事实上，口臭主要原因是口腔内「滋养」了大量细菌，产生大量硫化气体所致，其中五成以上细菌藏身的温室，原来都在於我们温暖又隐蔽的「舌头」。
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走出口臭误区：
口臭经典错误认知一：漱口水可治口臭
漱口水只能短暂掩盖口气，却无力根治。部分含酒精的漱口水，甚至会令口腔变得更乾涩，助长细菌孳生，加剧口臭问题。
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口臭经典错误认知二：防口臭先由食物做起
不错，防治口臭，其实并非无法可依。从饮食习惯上开始调整，便是非常有力的举措。有的食物，如洋、蒜头因含大量硫化物，确会引起短暂口气。但一般慢性口臭，主要成因是孳生大量细菌所致，所以改变饮食亦非最主要根治问题的方法。
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口臭经典错误认知三：若有口臭自己能分辨
许多人相信合手放在嘴边呵气，可闻到自己有没有口臭。但其实人会习惯自己的气味，无法辨别香臭与否。最佳方法，还有赖至亲或至信任的人坦白告知。
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口臭经典错误认知四：口臭皆因消化不良
其实只有极少口臭个案，是因肠胃消化问题引致，大多都源自於口腔。不过有时若因伤风、过敏、服用药物而增加了口腔分泌物，为细菌提供更多蛋白质「食物」，分解後可产生更多硫化气体，加剧口臭问题。
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4招去除口臭
1、保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。
平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除，将很有可能导致口腔异味。怎么去除口臭 找出口臭的原因4招轻松消灭
2、用清水漱口。
饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。怎么去除口臭 找出口臭的原因4招轻松消灭
3、及时清洁舌头
。您也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净您的舌头。怎么去除口臭 找出口臭的原因4招轻松消灭
4、维生素C健胃化痰。
对于单纯性的口臭，没有妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮外露有大量的维生素C和香精油，具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素C集外在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗洁与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。口臭脚臭是啥原因，去除口臭的方法，引起脚臭的原因
一、发生口臭的原因有哪些各种急慢性疾病口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭，”由中医所辩证论述，即胸腹不畅，浊气上逆，胃阴耗伤,虚热内生,胃阴受损，津液不足，虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火
去除口臭小窍门，口臭的原因，如何去除口臭
一、口臭的原因都有哪些病理性口臭1、口源性口臭口源性口臭据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌
口臭的原因及去除口臭的方法
生活中我们做什么事都要用嘴巴，用嘴巴说话、吃饭、唱歌等等，可见嘴巴对于我们每个人来说都是非常重要的，但生活中因为各种原因导致很多人有口臭的发生，那么口臭的原因是什么该如何快速去除呢?一起来看看吧!1.胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭
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