丝瓜蜂蜜茶：清热生津、补虚止咳
BY：Hester 2024-08-15 23:27:57 891 ℃
丝瓜蜂蜜茶：清热生津、补虚止咳
材料鲜丝瓜花10克调料蜂蜜适量做法将鲜丝瓜花洗净后晾干，放在茶杯中，用开水冲泡，上盖焖泡20分钟左右。倒入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。小贴士本茶饮有清热生津、补虚止咳之功效
利咽生津奶昔，止咳、清热、利咽生津
原料芒果1个，草莓5个，牛奶150毫升，冰块适量。做法将芒果去皮，切成小块；将草莓洗净去蒂。搅拌20秒后倒入果杯，即可饮用。功效止咳、清热、利咽生津。
橄榄汁：清热生津，止咳利咽
原料橄榄100克，冷开水适量。做法将橄榄洗净，一切为二，去核，切碎，放入榨汁机中，加适量的冷开水榨汁。将榨好的橄榄汁过滤后倒入杯中，即可饮用。功效具有清热生津，止咳利咽的功效，对咽喉肿痛，咽炎等症也有疗效。
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