很多人都知道
痔疮,却很少人知道
孕期也会发生
肛门瘙痒。
准妈妈也会有难言之“痒”,其实引起肛门
瘙痒的原因包括两种原因,
准妈咪在不了解病因的情况下,严禁胡乱用药,或者用手抓挠,以免引起病情加重,甚至引发其他的
肛肠疾病。病例描述:
刘芳已经
怀孕6个月了,最近一段时间开始出现
肛门瘙痒的症状,有时候半夜睡觉也会被自己下意识地挠挠吓醒。有时候越挠越带劲,一开始还隔着裤子挠挠,后来甚至直接伸进裤子里去挠。刘芳的丈夫看着妻子又好笑又担心,害怕给挠出什么问题来。于是,抓了刘芳到
医院询问病情来了。不查不知道,一查吓一跳。
孕晚期近半准妈妈“
菊花”痒孕期出现肛门
瘙痒,其实是意味着肛门部位出现了
健康问题,急需专业的治疗。几乎近半的孕妈都会出现肛门瘙痒的症状,引起这一病症的原因有2种:1、
细菌感染。由于孕期肛门部位过度潮湿,加之分泌物增加,容易刺激肛门,并引起
霉菌性感染、
神经性皮炎、
毛囊炎、
湿疹等。有一些
寄生虫病(如
蛲虫病、
阴虱病等),也是引起感染的罪魁祸首。2、
物理刺激。由于阴道分泌物过多,容易流向肛门,若是孕妈不注意清洁,不常清洗阴道,则会更加容易刺激皮肤。此外,准妈咪若是内裤过紧,摩擦皮肤,也可能导致肛门发痒。瘙痒千万别乱用手抓挠出现瘙痒状况,很多准妈咪就像刘芳一样,越挠越痒,越痒越挠,最后就挠出问题来了。也有很多孕妈直接在药店购买止痒药,然后私自用药处理。其实,任何
孕期不适的症状,都意味着孕妈体内发生了某些病变,出现肛门瘙痒也是如此。而目前市场上止痒药的种类繁多,并非每一种都适合准妈咪,在没有咨询医生的情况下,买错药还有可能加
重病情,引发其他肛肠疾病。当准妈咪出现肛门瘙痒的时候,千万不能因为痒而用手去抓挠。我们都知道,
指甲是藏污纳垢的好地方,里面所滋生的
细菌也是名目繁多。长期用手挠肛门,极有可能使患处加
重感染,如果准妈咪的指甲过硬,刮伤了患处从而导致溃烂,更加不利于肛门瘙痒的治疗。因此,准妈咪在瘙痒严重时,可采用温
水坐浴或者是在医生的指导下用止痒药,但是尽量不要长期使用药物。毕竟“
是药三分毒”,长期使用对孕妈及
胎儿都极为不利。养成良好排便习惯,远离感染1、定时排便。准妈咪应尽量固定排便
间,一般定在一天之中的某次进餐后为好。排便习惯一旦形成后,不要轻易改变,到排便的时间,即使无便意也要坚持如厕。但每次蹲
厕所时间一般不要超过10分钟。准妈咪千万不要把厕所当成休闲场所,蹲着看书、看报,反而容易增加腹压和肛门周围
血流的
压力,导致
痔疮或加重痔疮。2、多吃蔬
菜水果。良好的
饮食习惯,可以有效的避免痔疮的发生。准妈咪要养成多喝水的习惯,最好喝些淡
盐水或
蜂蜜水。同时,多吃新鲜
蔬菜水果,以及富含
粗纤维的食物,以及
玉米、
地瓜、
小米等粗粮。值得注意的是,
辛辣食物是引起
便秘的
关键因素,孕妈应尽量少吃。3、多做肛门
保健运动。孕妈切忌
久坐不动,适当的体力活动可增强
体质,促进
肠蠕动而增加食欲,防止
便秘。每日早晚可做两次
缩肛运动,每次30~40遍。这样有利于增强
盆底肌肉的力量和肛门周围的
血液循环,有利于排便和预防痔疮。
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,
准妈妈必读做最美的准妈妈
这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素,而且能够促进胎儿的健康发育,营养全面,准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间,如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态,会导致一系列的健康问题。因而,准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情,尽量避免情绪上的大起大落。总而言之,保持健康的饮食习惯,愉悦的心情,充分的运动与休息,孕妈妈气色好了,精神足了,肤色自然红润有光泽,不用化妆也能成为最美的准妈妈。
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