![](/uploads/images/nologo/914426.jpg)
天气越来越冷了,又到了冻手冻脚的季节。小编给大家整理了六类御寒食物,手脚冰凉的人可以多吃一点。
花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。
中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为能够补脾胃之气,所以能达到养血止血的作用,这在中医上讲叫“补气止血”。
西医认为,花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,加强毛细血管的收缩机能,促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。
女性朋友,尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃,因为这些时期的女性失血和消耗营养较多,花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时,花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为,“发者血之余”,脱发、白发是因为血亏,使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血,能使人的头发更加乌黑靓丽。
一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的。的确对绝大部分人是没问题的,具体资料“红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纤维蛋白的溶解,促进骨髓制造血小板而缩短出血时间,并且有提高血小板的质量,加强毛细血管的吸收性,调节凝血因子缺陷等功能。”也就是说,“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用,这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。
但对于血液黏稠度高的人来说,花生红衣会增加心脑血管疾病的风险。因此,血液黏稠度高的人不宜食用“花生的红衣”,在吃煮花生时最好把皮剥掉;贫血患者如果血液黏稠度高的话,最好采取别的补血措施,比如吃血豆腐等;老年人最好也别吃“花生的红衣”,避免血液黏稠。
花生红衣有补血凝血功效 血液粘稠者千万别吃!
中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。西医认为,花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,加强毛细血管的收缩机能,促进骨髓造血机能。同时,花生红衣还有生发、乌发的效果。而花生红衣养血、补血,能使人的头发更加乌黑靓丽。也就是说,“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用,这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。
血液粘稠怎么办:分析血液粘稠的来龙去脉
老人在看医生时,很容易听医生提到血稠--血液粘稠。血液粘稠并非独立性疾病,它容易引发脑血栓、心肌梗死、糖尿病等疾病,危害非常大。那么得了血液粘稠怎么办?我们今天就来分析一下血液粘稠的来龙去脉。血液粘稠是怎么回事?血稠医学上叫高粘稠血症,中老
血液粘稠度高怎么办 血液粘稠度高解决方法
老年人大多血液粘稠度高,血液流通不顺畅,一些营养物质和氧气不能供给视神经,视神经和视网膜会暂时性缺血缺氧,医学上称阵发性视力模糊。血液粘稠怎么办?3多吃豆类豆类中含有一种软化剂,它可以软化血液中的胆固醇颗粒,改善血液粘稠度,这种物质叫卵磷脂。动物肝脏里含有胆固醇,这会加大血液粘稠度。
Hash:2574db25b5f64fbe507feeb8d584a11b02de453b
标签:
血液粘稠
凝血
补血
花生
血液
【声明】本文由用户Dawn发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。