7个月宝宝怎样补锌

BY：Connie 2024-08-15 00:20:00 919 ℃

摇篮网友：您好，我有三个问题想请教：

1、我宝宝差一周七个月，满六个月时检查微量元素，血清锌58.9。不知道可不可以吃些补锌的口服液？食补吃什么好？2、现在可不可以吃豆腐、豆浆等豆制品？坚果类的食物可不可以打磨成粉状给宝宝吃？能消化吗？3、现在代乳食品如米糊、烂面什么的每顿该吃多少？吃太多会不会导致宝宝太胖？

付小青:1、可以不用补锌，食补可以。2、豆腐、豆浆、坚果类的都可以吃。坚果不用打磨成粉状的，他已经出牙了。3、米糊、烂面可以作为一顿餐，不会导致宝宝太胖的。

锌元素和钙元素一直是宝宝成长发育道路上不可或缺的元素，宝宝对锌元素和钙元素的需求量比较大。如果缺乏锌元素和钙元素，身体上就会出现诸多问题。但是如何补锌补钙，一直是很多家长都在探寻的问题。那么宝宝如何补锌补钙?这里小编就来给大家详细地讲解一下

很多家长很积极的给孩子补锌，但是部分家长却不知道，补锌是有讲究的，应根据孩子的年龄来选择最适合的补锌方式，其实，不论如何补锌，食疗是最安全最有效的补锌方法，那么，宝宝补锌吃什么好？很多家长很积极

宝宝，为什么冬季更需要补锌？在北方集体供暖，空气污染严重，外面总是灰蒙蒙的雾霾天，特别容易引起宝宝呼吸道疾病。虽然室内虽然温暖，但开窗通风少，密闭的室内环境特别容易滋生病毒和细菌。再加上室内外温差大，宝宝运动少，宝宝的免疫力自然而然就

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