孕妈夏日健康饮品大推荐
BY：Belle 2024-07-24 00:18:30 46 ℃
夏天热辣辣，各种特色饮料受到人们的追捧。妈网网友gaya问道：“老实说，天天喝白水，真是喝到嘴里太淡了。那么，有什么是可以取代白水喝多也没事的饮料呢？甜的会腻，酸的多了顶不住。冲各种粉粉怕有添加剂，果汁喝多了又怕高糖……昨天忍不住泡了壶茶喝，结果喝到晚上睡不着，BB动得欢…唉，日子不好过啊。”。对于孕妇来说，有哪些饮料既美味又健康呢？下面来看看网友们的讨论吧。
柠檬水、蜂蜜水、牛奶较多推荐妈网网友ffwatermark：凉壶白开水，里面放片柠檬，这样水就有淡淡柠檬味了，还能缓解恶心干呕。有时也喝冻的果汁，但一般选成分里鲜果汁比较多的，比如果汁先生之类的。像有些“果汁”，糖分和味素太高的那种，建议大家少喝。
妈网网友何小草：我喝白开水，有时汤和鲜奶。
妈网网友阿蜜：菊花水、绿茶、可乐雪碧偷喝一点、绿豆糖水、还有经常吃西瓜，但冻西瓜大家还是少吃比较好啊……我上次就是连续两天都吃了冻西瓜搞坏肠胃还弄得吐了。
妈网网友美仔：我长期喝茶，红茶绿茶都有。今天换了喝菊花水，呵呵。偶尔也会背着老公喝点可乐或是雪碧，不过自己也知道不能多喝，只是小半杯的量。雪糕也会偶尔吃点，毕竟天气热嘛，呵呵。
妈网网友hhy12321：是啊，我也很讨厌喝白开水，有时候我会喝淡淡的铁观音，喝酸奶啊，维他奶啊，纯牛奶啊。
妈网网友Dorisyip：一般不喝冷饮，喝开水最多，其次是蜜糖水，汤呀，瓶装鲜奶或酸奶，还有孕妇奶粉，偶尔会喝奶茶，橙汁。
妈网网友cookiemoney：蜂蜜，酸奶，牛奶，豆浆，豆腐花，我偶尔还会用菊花，或者红枣来泡水喝，如果嫌淡，可以加点蜂蜜，甜些会好入口一点。
妈网网友yezhi210：白开水和蜂蜜水或者牛奶，其它的很少喝也不太喜欢喝。
看到以上网友推荐的种种适合孕妇的夏日饮品，各位孕妈妈是不是蠢蠢欲动了呢？
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（兼职编辑：Lok）
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