动脉硬化患者的日常护理措施

BY：Winola 2024-11-05 10:25:40 338 ℃

动脉硬化在生活中是很常见的，给患者带来了很多的伤害，患者要及时的治疗，在日常生活中一定要注意患者的日常护理。很好的日常护理不仅可以减少患者的复发次数，更利于患者的康复。因此，下面就为大家简单介绍下动脉硬化的日常护理措施。

1.释放压抑或紧张情绪：慢性忧郁或持续的紧张，可刺激交感神经兴奋，易导致动脉硬化患者的心跳快速、血管收缩、血压上升，血流减少。

2.减少对脂肪的摄取：动脉硬化患者应少食“饱和脂肪酸”占有量较多的煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾、肝、肾和其他内脏，蛋黄等。

3.不吸烟并防被动吸烟：烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可致动脉硬化患者的心肌肥大、变厚，殃及正常的舒缩运动并可致“好”血脂HDL下降。

4.坚持适量的体力活动：体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，每天最好坚持不短于30分钟的活动，可“一次性完成”或分3次进行，每次10分钟。依动脉硬化患者的身体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。

看了上述内容，相信大家对动脉硬化的日常护理措施都有了一定的了解和认识。希望能对那些患有动脉硬化的患者朋友们带来帮助，使患者朋友们能够早日康复。

三、中医治疗动脉硬化的方法动脉硬化疾病在老年人群中很常见，众所周知动脉硬化是一种随着年龄增加而出现的血管疾病。

动脉硬化的临床表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度。X线检查可见主动脉的相应部位增大；主动脉造影可显示出梭形或囊样的动脉瘤。动脉硬化对于人体健康的危害较大，如不及时防治，可诱发多种疾病。动脉硬化对于人体健康的危害较大，因此动脉硬化的预防保健是非常有必要的。

一、诱发动脉血管硬化的原因1.主要原因引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。(1)高血压高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉

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