妈妈育儿经验春季宝宝外出必带干毛巾

　　●宝宝昵称：小丸子

　　●性别：妹妹

　　●年龄：三岁零两个月

　　●妈妈：唐婉馨，70、80后，时代交汇处的“全职妈妈”

　　●育儿心得：养育孩子就要做好充分的准备

　　—一位全职妈妈的育儿经

　　育儿社区的QQ群每天都热闹非凡，年轻的妈妈爸爸们在群里各抒己见，晒亲子照，分享育儿经。本期采访的育儿达人，就是群里的一员，说到育儿心得，这位为了孩子，愿当全职妈妈的唐婉馨，真的叫人佩服不已。

　　孩子三岁前，她选择当全职妈妈

　　唐婉馨是个标准的好妈妈，从事教育工作的她，为了孩子能更好地成长，生完小丸子后，就辞职在家当起了全职妈妈，一心为了孩子的健康成长全心全意服务于小丸子。同时作为一名教育工作者，平时喜欢看一些关于育儿心理的书籍，揣摩孩子的心理。“多学多看，揣摩孩子在想什么，现在孩子三岁了，她成长所经历的每一步我都很清楚，天天和她在一起，她的一颦一笑我都能知道潜台词，所以就算孩子不舒服，都能从她的动作行为中感受。现在孩子上幼儿园了，我也重新回到工作岗位上，但与孩子的交流一刻都没有停止，孩子更愿意亲近我。”婉馨说得头头是道，脸上扬起了幸福的微笑。

　　春季带娃娃，必备小背心干毛巾

　　现在正逢阳春三月，在春季如何育儿，婉馨给出了自己的独门密招。“四川的春季像小孩子的脸，忽阳忽阴，一会儿艳阳高照，一会儿倒春寒来袭。带娃娃三年的时间，每到春天我是特别操心的，当然也在季节交替之前为孩子的健康做了充足的准备。不管走到哪里，我都要带一张张小毛巾，早上起来可以给娃娃穿一件小背心在里面(棉的)，这样下午有太阳，热的时候可以吸汗又可以防凉，如果娃娃出汗了，要及时给她把毛巾贴在背上，要不然一冷一热最容易感冒了。在娃

　　娃耍之前，要先摸摸她的背，是否有汗，如果有的话，衣服穿得多，就可以脱一件，如果不脱，就把毛巾贴在背心里面，这样娃娃玩耍期间出汗了，也不用担心，因为背心是干的，不会着凉。”

　　春季防过敏，少吃发物多吃菜

　　每到春季，家长们除了担心宝宝感冒之外，就是怕孩子过敏得皮肤病。唐婉馨说：“过敏跟过敏源有关，除了少去花多的地方，饮食关我也把控得比较严，从来不让孩子在

　　外吃零食和辣的东西。我一般都在家里给小丸子做一些自制零嘴，比如薯条、糖醋排骨等。春天会让她多吃蔬菜，比如胡萝卜，花菜、芹菜，带维C的绿色植物，特别是胡萝卜可以预防嘴巴长溃疡。需要提醒妈妈们，虾、折儿根、香菜、香菇这些都是春天的发物，要避免给孩子食用。其次，春季我比较注重给孩子补钙和锌，让娃娃多锻炼，晒太阳增强免疫力。同时，这个季节容易热伤风，热伤风很难治，最好能在燥热的时候，给孩子煮点草草药，下火。要提醒的是，喝这些要忌口，不要吃白萝卜和白菜。”

（责任编辑：张蔚蔚）