怎么做小米粥给宝宝吃,简单介绍四款小米粥
BY：大叔18岁 2024-08-16 01:55:58 1171 ℃
小米粥营养价值非常丰富，并且做起来也非常的简单，很多老年人和小孩其实在生活当中应该多喝一些小米粥，特别是对于刚添加辅食的宝宝而言，父母也应该多给宝宝喝一些。小米粥可以单独煮，也可以加入一些食材一起烹饪。今天我们就向大家介绍几种适合宝宝吃的小米粥吧。
1、小米粥
大家准备适量的小米粥，然后再准备一些红糖，和以前的煮法一样煮粥，最后再加入一些红糖即可食用。
2、小米怀山药粥
我们需要准备适量的淮山药以及小米和白糖等。淮山药洗干净捣碎或者是切片，和小米一起煮成粥，煮熟之后再加入适量的白糖，适量的调匀。
3、小米南瓜粥
我们需要准备适量的小米，南瓜等，把小米先淘洗干净南瓜切成小块儿，先把南瓜煮几分钟左右再下小米，我们在煮的过程当中也需要时不时的搅动一下，以免糊锅。煮熟即食，可以根据宝宝的口味，适量的加入一些糖，大家千万不能加太多，这样也会让宝宝难以消化，并且对健康也有影响。
4、黄豆小米粥
准备适量的小米大豆和白砂糖等。把小米黄豆分别磨碎，用开水调匀，然后再将黄豆过筛去渣。在锅里面加入适量的冷水烧开下入黄豆浆，再次煮沸以后下入小米，用小火慢慢的熬煮。当米烂豆熟的时候，我们再加入适量的白糖调味，搅拌均匀之后就可以盛起来食用。
以上就是我们向大家介绍的宝宝小米粥的做法了，妈妈在给宝宝煮小米粥的时候，我们可以直接煮小米，当然也可以给小米粥里面加入一些其他的东西，比如说南瓜黄豆等，这些营养价值都非常的丰富，并且也很容易消化，特别适合宝宝吃。而除了小米粥之外，大家也应该保证其他的营养摄取。
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4、小米薏米粥内含薏米，而薏米具有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增值，可用于胃癌、子宫癌的辅助治疗。另外，食用小米薏米粥后，不宜同食杏仁，以免引起身体不适。
小米薏米粥的功效_小米薏米粥小孩能不能喝
小米薏米粥的做法小米薏米粥据说可以有效祛湿，那么小米薏米粥的做法是什么呢？将洗好的薏仁放入电饭煲中，蒸煮45分钟（因为薏仁熟的相对较慢，所以要先蒸煮一段时间）。在蒸煮薏仁的同时，将白米、糯米、小米准备好。先将小米洗净并准备好适量的白砂糖，留待备用。将白米和糯米放在一起洗，并将洗好的白米和糯米一起放入
小米糯米粥功效，小米和糯米的作用，小米糯米粥的做法
一、小米的作用1.小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。2.冬春季小米粥更适于产妇。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。谷之爱沁
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