内膜薄卵泡小怎么办_,卵泡发育不好内膜薄怎么办呢

一、内膜薄卵泡小有哪些方法解决

　　1、谷类食物：女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

　　2、除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

　　3、豆类食物：女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。

　　4、黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

　　水鱼汤调养

　　水鱼具有非常好的滋补功效，对于女性可以起到滋阴补肾的效果。女性出现卵泡发育不好、排卵障碍等症状都可以通过服用水鱼汤进行调养。当然，对于一些需要进补的人士来说，水鱼汤也是一个很好的选择。

　　枸杞羊肾粥调理卵泡发育

　　取羊肾一对，洗干净后剁成肉粒。然后加入已经清洗好的大米中，倒入适量清水煮粥、适量枸杞。必要时可以加入适量的羊肉、葱白等调料。女性经常喝枸杞羊肾粥可以滋阴补肾、促进卵泡发育、治疗排卵功能障碍等。

　　到医院进行专业的治疗

　　女性卵泡发育不好是个大问题，它会影响到生育，因此不可忽视。遇到卵泡发育不好的情况，除了自己在平时饮食当中进行调节，还应该到医院进行专业的治疗。卵泡发育正常才能更有助于生育，才能够怀上健康宝宝。

二、卵泡发育不好内膜薄如何才好

　　西医所说卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。因为只有卵泡发育成熟，功能才会健全。排出的卵子才会成熟健康。也就是优势卵泡所排出的正常卵子。如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。

　　因为卵泡的正常发育成熟需要一个时间和过程，更需要一定温化作用,就象万物在发育生长阶段,需要足够的时间和过程,更重要的是需要足够的温煦气化,这样才可以发育成熟.生殖系统也一样,卵泡在没有正常发育成熟之前。短期内硬行强制其排卵，就象拔苗助长，结果往往会适得其反。

　　从中医讲，主要就是肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良，出现上述的情况。对于这样的患者平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。对此病的治疗，主要直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟。恢复正常规律的排卵。恢复正常的月经(包括月经周期，经期，经量，经色，经质)等都恢复正常。这样就从根本上反映了女子生殖功能的正常。受孕生育就是很自然的事了。

三、子宫内膜偏薄怎么办

　　子宫内膜薄也就是非正常生理性子宫内膜薄，指的是子宫内膜厚度随着月经周期正常变化，卵泡已经成熟但内膜还没有达到10mm的反常现象。需要依靠电化学发光免疫法查激素水平，阴道四维彩超监测内膜厚度和卵泡大小及宫腔镜检查。西药疗法：单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，然而激素的危害很大，长期使用会导致器官衰竭，免疫能力急剧下降等。手术疗法：手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。

　　精神保健：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力，千万不要忽视这一点。

四、治疗子宫内膜薄的方法有什么

　　1.吃肝郁调经膏。我前面吃了整万元的中医、西药(补佳乐)都没用，一吃内膜就长，一停就薄，当然可能和个人体质有关，但这个对我是有效的。我通过几次尝试觉得它对内膜增厚有效，我内膜最薄时PL时只有0.4，这次达到0.9。是袋装的半流体的中药。

　　2.西药HMG，排卵前使用。此药是促排卵药物，针剂，打过之后卵泡长的 很快，而且内膜也长的很快，我在大量补佳乐无效的情况下，打了HMG，只有四天，内膜从0.4直接到0.8.但HMG 群里也有姐妹打了无效的。

　　3.西药阿司匹林，排卵前使用。阿司匹林号称药王，是因为它能治疗很多病，但大量的阿司匹林有可能会导致胎儿畸形。感冒用量好像是每次40粒，每天三次，这个剂量就容易对胎儿不好。但针对不孕，西药才去小剂量的阿司匹林，每次不超过81毫克，每粒25毫克算，就是每天不超过3粒，我有时吃2粒有时吃一粒。用药原理是，阿司匹林可以促进子宫供血。从而改善子宫内膜。这药很便宜，药店有卖，一盒2.5元，一百粒。

　　4.西药伟哥。国内药名万艾可。一般采取排卵前几天阴道给药，用药原理也是因为伟哥是异常活血的药物，放入阴道，希望可以改善和刺激内膜供血，这办法我配合HMG用过确实有效，四天内膜从0.4到0.8.后来我的医生也要求我吃过，就是靠近排卵期前四天每天吃半粒，同样也是为了活血。我还没有尝试。不知道是否有效，但我的医生说，很多人吃了是有效的。万艾可是国外生产的伟哥，大家要认准药名，不要使用国内伟哥，这药很贵，一粒是128，五粒装的是495，全国统一价，但我找了开药店的朋友批发了一些50一粒，群里姐妹也有塞补佳乐有效的，补佳乐塞三粒，相对便宜

　　5.中药紫河车，说起中药，针对内膜薄，紫河车是首选的而且是中药方子里面都有会的一种药，群里姐妹几乎人人都吃。有买河车大造胶囊的，也有去药店买紫河车自己磨成粉服用的，都是单独服用，不放在汤剂里面，超难吃，所以有些人也自己买些空胶囊装起来吃，看个人了。请大家注意不要买到假货，紫河车很多地方掺面粉，大家要注意了。这药不便宜，胶囊40一盒，散装10元左右每克。