0～3岁儿童护眼方案

宝宝从只有朦胧的光感到能看清细小的东西；从眼睛不追物到眼睛能灵活追随物体而转动，从只有平面视觉发展到有立体视觉。不过，这个发育过程并不是一帆风顺的，路上可能会有风雨，可能会有阻碍，需要你们及时发现，及时帮宝宝排除。

0～3岁儿童护眼方案

胎儿期

给胎宝宝良好的孕育环境，保证他的眼睛能正常发育。

在妈妈怀孕的第四周末，胎宝宝的视泡就已经形成了，即人类的原始眼开始发育形成。从这个时候开始直到出生，胎宝宝的眼睛都处于一个迅速发育的阶段，准妈妈如果出现某些疾病，或接触某些有毒物质，都有可能影响到胎宝宝眼睛的发育，特别是宫内病毒感染如风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等的感染，很可能会导致胎宝宝眼睛的各种畸形。另外，怀孕期间如果妈妈过度饮酒、酒精中毒，可能会导致宝宝在胎儿期及出生后发育迟缓，智力低下，出现包括眼睛在内的多处严重畸形。

所以，要想给宝宝一双明亮的眼睛，在怀孕之前，准妈妈就要注意培养良好的生活习惯，戒酒，戒烟，锻炼身体，增强体质，保持良好的心情，给胎宝宝提供一个良好的孕育环境。

出生～1个月观察他的眼睛外观，看看眼睛发育是否正常。

刚出生时的新生宝宝，眼睛只是有朦胧的光感。但出生后的一个月内，宝宝的眼睛得到了迅速的发育，满月时，眼睛已经能追随一定范围内的移动物体，比如手、皮球、妈妈的脸、色彩鲜艳的玩具等。

观察眼睑外形是否正常

看看宝宝的两眼睑裂大小、高度是否一致，是否有上睑抬不起，看东西时有仰头、扬眉的习惯，如果宝宝有这种表现，可能是先天性上睑下垂。

观察眼睛外形是否正常

眼球过大、过小都不正常。眼球过小，可能是先天性小眼球；而眼球过大，尤其是角膜过大、混浊，还伴有畏光、流泪和眼红的症状，很有可能是先天性青光眼。先天性青光眼可造成视神经萎缩，最终导致失明，因此，一旦怀疑宝宝是先天性青光眼，一定要及时就医。

观察瞳孔

如果发现宝宝的瞳孔发白或有猫眼样反光，一定要立刻到医院就诊，因为这可能是� ��天性白内障或视网膜母细胞瘤的表现。如果宝宝是早产儿、低出生体重儿，还有过吸氧史，就要高度怀疑早产儿视网膜病变。

观察宝宝的眼睛是否追物

宝宝1个月后，眼睛就可以追随90°范围内移动的物体了，如果超过2个月宝宝的眼睛还不能稳定追物，就一定要到医院检查。

观察眼睛是否溢泪，眼睛是否有分泌物

有些宝宝的眼睛老是眼泪汪汪的，还经常有分泌物，这可能是先天性鼻泪管堵塞造成的。如果宝宝还不到4个月，可以自己在家进行泪道按摩，有一部分宝宝经过按摩，泪道会自行通畅。如果宝宝4个月后这种情况仍然没有改善，可以到医院小儿眼科进行泪道冲洗或泪道疏通。

小编点评：新生儿期的宝宝还太小，有许多检查还不能进行，但妈妈们如果仔细观察宝宝的眼睛，可以大致判断一下宝宝的眼睛是否正常，关键是要知道从哪几个方面去观察。

0～3岁儿童护眼方案

1个月～1岁早早发现斜视，越早治疗效果越好。

随着年龄的增长，宝宝的眼睛也从仅可追随90°范围内移动物体发育到约有4.3的视力，并且有了较好的立体视觉，可以分辨物体的远近，有深浅感。这个年龄段的宝宝对色彩鲜艳的玩具、画面都很感兴趣。

看宝宝的眼球运动是否协调

2个月以后的宝宝，双眼眼球的运动已经趋于协调。如果这个时候宝宝的眼球运动仍不协调，就要怀疑是否有斜视，因为先天性内斜视常常在宝宝6个月之前发病，如果发现宝宝的两个眼睛不是同时看向一个地方的，要及时带宝宝到医院检查。

很多家长带宝宝到医院检查后，医生却告诉家长，说宝宝不是斜视，而是假性内斜视。这是因为宝宝刚出生时，通常鼻梁都较宽、较塌，眼睑在内眦部会形成一个纵向的皱褶，挡住了眼睛的部分内侧巩膜（俗称眼白），造成了内斜的假象。这种情况会随着宝宝年龄的增长和鼻梁的发育而逐渐得到改善。

观察宝宝看东西时是否爱歪着头

宝宝的头可以直立起来看东西后，如果你发现宝宝喜欢歪头、转脸、收颌或扬颌看东西，这种表现都是不正常的，要警惕宝宝是否有先天性垂直斜视或眼球震颤的可能。

先天性垂直斜视的宝宝，通常喜欢将头歪向一侧，下颌喜欢内收或上扬，有时也会将脸转到一边去看东西。而先天性眼球震颤的宝宝常常喜欢将脸转向一边看东西。这两种疾病都需要及早发现，越早治疗效果越好。

1～3岁开始关注他的视力问题。

幼儿期的孩子视力飞速发育，大部分视力发育正常的孩子，到了3岁以后，视力通常都能达到4.8左右，这个时期，你需要关注孩子的视力发育是否正常。

Tip：避免眼外伤的发生

这个时期的孩子活动能力越来越强，活动范围越来越大，发生眼外伤的可能也随之增大。

观� �他看书、看电视时的表现

3岁以下的宝宝还不会配合医生检查视力，但是，你可以在家里自己观察、判断，通过孩子在日常生活中的一些习惯和细节，初步判断孩子的视力情况。如果孩子有下面这些表现，说明他的视力可能有些问题：

●孩子的动作相比同龄孩子明显笨拙，走路经常跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物。

●孩子平常看东西时经常有眯眼、歪头、往前凑的举动，看书、看电视时总是离得很近。

●有的孩子甚至对色彩鲜艳、变化多端的电视都不感兴趣，这种情况一定要带孩子到医院检查。

小编总结：宝宝在慢慢成长，眼睛也在一点点发育，在婴儿期，你要注意的是观察宝宝是否有斜视，因为斜视越早发现，治疗效果越好。家长除了关注孩子的视力问题，还要避免眼外伤的发生。