石榴的禁忌
BY：Nita 2024-09-28 19:16:34 919 ℃
大家对石榴的功效应该都很熟悉，但是对吃石榴的禁忌却知之甚少，我们今天就来看看，吃石榴有哪些禁忌？
1、不宜食用过多
石榴是温性水果，老少皆宜，每次食用1个为宜。需要注意的是，石榴有机盐含量较多，多食会腐蚀牙齿的珐琅质，其汁液能将牙齿染黑，而且易生痰，故一次不宜食用过多。
2、感冒不宜吃石榴
患了感冒的人和小朋友都建议少吃石榴，吃过量石榴会导致发热痰鸣，影响了感冒的康复。
3、不宜和桂圆一起吃
石榴与桂圆的钾含量都很高，经常一起食用，身体容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。
4、不宜和土豆一起吃
石榴和土豆一起吃会引起中毒，引起身体不适，因此不宜搭配食用。若出现中毒症状，可以喝韭菜泡水来解毒。
5、不宜和螃蟹一起吃
螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物质，刺激胃肠道，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。
石榴的禁忌还是比较少的，主要要注意不能同食的几种食物即可，还有就是不要因为石榴的功效多，就吃很多，吃的太多，反而会造成不好的影响。
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