孕妈妈孕期胸部护理是非常重要的
BY：Velika 2024-07-16 11:46:50 639 ℃
在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品。
此外，还可以配合一些提拉胸部的简单的瑜伽动作，让胸部变得更加健美。适宜的使用胸部肌肤滋润产品也是很不错的选择，通过对自己的加倍宠爱，可以让准妈妈们更加爱自己，心情也会舒畅起来。
乳房护理怀孕期乳房在体内激素的刺激下发育增大，准妈妈常有触痛、胀和沉生等不适感。此时，穿戴合适的乳罩可达到满意的效果。
穿戴乳罩支托乳房，避免乳砂与内衣接触，可减轻不适，维持正常而又美观的乳房外形。
若不用乳罩支托，孕期的乳房外形则容易改变。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点。随着胸围的增大，乳罩大小需要相应调整；乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位，防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。
计划母乳喂养的准妈妈，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。乳房护理应该暴露于阳光空气中进行。每天准备干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。
出现异常时，如异样疼痛和外形改变，应该及时看医生。切不可自己无把握的乱治，导致胸部发育受到很大影响。
孕期胸部如何保养,孕期护理让胸部二次发育
但在分娩前，胸部增大的速度反而减慢。选择适当的胸罩对准妈妈的乳房有很好的塑形功效，有利于乳房的再次发育。如发现乳房内有肿块或其他异常，应立即到医院就诊，并告知医生怀孕的具体情况，以免耽搁诊断和治疗的时间。
孕期胸部的保养孕期该如何打造美胸
都说怀孕是女人胸部的第二次发育，怀孕的女性胸部也会随之变大，对于胸部的变化，孕妈咪们要以乐观的心态去面对，而且要学会给自己的胸部做保养。乳房有众多的乳腺体和脂肪，这两者决定胸部的大小和形状。乳房的行状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力，这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称自然胸罩。因此，要想避免胸部的自然松垮，最重要的便是加强自然胸罩肌肤的弹性和韧度。大小适宜的胸罩会支持胸部而不会在背部或肩部留下压痕，同间应随时更换胸罩，以适应胸部的变化。
孕期胸部保养,胸部保养的禁忌
乳房内部组织大部分是脂肪。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症，如胃癌、乳腺癌患者食用。
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