冬季注意防晒是祛斑的首要环节祛斑

我们都知道，如果脸上长出小斑点，不仅影响形象，还会很显老。据相关数据显示，有80%以上的人祛斑失败的原因来源于对自己状况的不了解。斑点是个成因复杂的美容护肤问题，不少女生在搞不清楚自己的斑点属于哪个时就盲目跟风购买祛斑产品，而效果却并不令人满意。

祛斑总是失败的原因是什么？

祛斑失败的原因一：听别人的经验用在自己身上

口耳相传的东西并不是所有的都能相信，保湿、防晒、美白姑且有相同性，但是斑点的种类和成因分很多种，如果你和别人并不属于“同类”，她的祛斑经验未必可以在你的身上见效。

祛斑失败的原因二：只要说明书上印有美白两字

这是一个很大的误区，很多人觉得有美白功效的产品就一定能祛斑，其实未必如此。美白主要将整体肤色均匀统一，而斑点是局部色素沉淀形成的深层色素，普通美白是无法深层瓦解斑点的。

对应各自情况拟出适当对策：

真心要祛斑，就应该根据自己的斑点的情况拟定祛斑计划。

雀斑：经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。

对策：调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。同时，再积极配合外养护理，会有一定改善。

晒斑：色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，

对策：防晒!此条非常重要!日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒。