智力低下的孩子饮食需要注意什么

BY：Genet 2024-07-23 18:21:19 1948 ℃

孩子智力低下是个很让家长们头痛的问题。很多家长不知道为什么会出现这种情况，也不知道如何去治疗。根据这种情况，我们可以从饮食上注意一些小细节，来降低智力低下的产生。智力低下患儿饮食要注意哪些1

节食：虽然说吃的太饱会导致大脑早衰，但是也不是说节食就可以避免智力低下的。也不是说吃的越少越好，大脑和智力的发育还是需要营养的。所以更加需要营养成分高的饮食。

素食：有的人不吃荤，导致脂肪减少。而脑细胞是需要脂肪酸合成的，长期下去，也会对大脑产生一定的影响。想要孩子更健康，就需要荤素都吃，这样，才会更健康的成长。

油炸食品：油炸食品是受高温焦化的，不仅改变了蛋白质，失去该有的营养。而且还有可能转化为有害物质，容易使脑细胞退化，所以不宜长期食用。注意事项

家长们一定要记住：科学合理的安排孩子的饮食，这对于智力低下的患儿是很有帮助的。衷心祝愿你的宝宝健康快乐。相信你一定会给你的宝宝更健康的饮食。

含铝食物世界卫生组织提出，人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量，导致记忆力下降，思维能力迟钝，所以，早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜、铝壶烧开水的家庭也应注意儿童摄铝量增大的问题。过咸食物

智力低下对于孩子可不是小事情，家长要慎重对待。有助改善智力低下的饮食推荐1、核桃和芝麻核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可排除血管中的杂质，提高脑的功能。

有的家长把小儿面部缺乏表情，很少哭闹等现象误认为孩子很“乖”。殊不知孩子在“乖”的假象下，可能隐伏着智力低下的疾病。智力低下的饮食要注意些什么呢1、核桃和芝麻。糙米中含有多种维生素，对于提高认知能力至关重要。

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