阴道松了怎么办

很多女性朋友都知道分娩后会给阴道造成一定程度的松弛，阴道松弛后在夫妻生活时就没有了以往的“紧握感”，夫妻生活的质量就下降了，要想解决阴道松弛可以通过收肛提气法、中断排尿法、来解决烦恼。

阴道松了怎么办

阴道松弛的产生有两个原因，一是天生阴道就比较宽松;二是后天造成的，如分娩后，阴道都会比分娩之前要松。

性爱时记得戴套。

戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使阴道PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。

穿全棉内裤。

全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金教授还建议，当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。

练习收缩盆底肌。

这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。

常喝酸奶。

常喝含活性菌的酸奶，能帮助阴道有益菌的繁殖，进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。

坚持每年检查。

每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。

向阴道冲洗说不。

阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现，使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

骑行时要小心。

如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。

学会清洗。

女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。

宫颈肥大和阴道松有关吗

1宫颈肥大的情况在临床上很多见，属于一种比较常见的妇科疾病，这主要与女性的宫颈组织细胞长期受到炎症刺激有关系，比如阴道炎，子宫内膜炎的患者，宫颈组织细胞很容易受到炎症的影响。

2宫颈肥大的情况和阴道松弛是有一定关系的，因为阴道松弛的女性患妇科炎症的几率更大，也就会影响到宫颈组织细胞，导致宫� ��肥大的出现。患者一定要选择正规的妇科医院，接受正规的治疗。

3女性在生产之后一定不要过早的发生性生活，应该给阴道充分的恢复时间，并且平常注意不要从事过重的体力劳动，这样都有利于女性生产以后的恢复，子宫和阴道尽快的恢复到之前的水平，性生活才能和谐。

阴道松了有哪些表现

有的女性在产后，会发生阴道松弛，子宫脱垂，生殖系统感染等一系列问题。而且多是伴生，多种病症同时进行。因此，如果在治疗阴道松弛的时候，最好也选择可以用来治疗子宫脱垂和生殖系统感染的缩阴产品。

子宫脱垂的发生与分娩用力、气虚下陷、房室不节、湿热下注等因素有关。临床所见，本病的发生以脾虚气弱，肾气不充为主要病因;如劳力过度，便秘强下，产中用力，湿热下注等，皆属诱因。

因此倘无脾肾气虚之素质，则虽有上述种种因素，也不致引起发病。

对本病的治疗，每予脾肾兼顾之法。因脾主升提，又主肌肉，脾气虚则升举无权，统摄失司，肌肉失养，无力系胞;肾为冲任之本，肾虚则冲任不盛，带脉失约，下元无力，不能维系胞宫，遇有其他因素，即可导致子宫脱垂。此与西医学认为盆底肌肉松弛，子宫韧带支持作用减弱，易致子宫脱垂之理，或相符合。

临床脾虚为主者，治宜益气升陷，兼予固肾，多用补中益气汤加味;肾虚为主者，则宜温阳补肾，兼益气血，多用大补元煎化裁;倘由湿热下注所致者，也每于健脾益肾中，兼予清利湿热。总之，此病须着眼于虚，着手于补，以增强体质，加强盆底组织的支持作用为原则。

因此，如果是在产后缩阴，并且患者还伴有子宫脱垂症状，建议在缩阴的同时以中药煎服辅助治疗

做爱多了阴道会松吗

几乎所有人都认为：处女的阴道最紧绷。之后的女人，使用的次数越多，阴道就会越宽松。这几乎就像男人害怕阳痿一样，成为女人最大的恐惧。这是真的吗?

其实，只要你了解一点点医学常识，就会知道有多荒诞!

阴道是一个由肌肉组成的管状器官。阴道的肌肉充满了弹性，它可以配合所有大小的阴茎，并且在每次性行为后，很快就会恢复正常状态。也就是说，一个女人，每一天都是新的一天，每一天都是处女!还有另外一种说法，会使喜欢床上运动的女人们大大宽心。就是说，阴道的肌肉� ��因为经常使用而变得更加发达，更加灵活，更加紧绷!

哪些因素导致女性阴道松弛

据不完全统计性生活不协调是引起近年来离婚率持续攀升的主要原因之一。其中女性阴道过于松弛是影响性生活质量的最为主要原因之一。女性阴道松弛，在性生活过程中对阴茎的紧握感降低，使男女双方都无法达到性高潮 ，影响夫妻感情。此外女性阴道松弛也易引起女性妇科感染。因此一定要引起广大女性的重视。那么引起女性阴道松弛的原因都有哪些呢?

妊娠分娩

女性妊娠后随着胎儿不断增大，直至进入骨盆，这一期间会压迫到盆底的筋膜、肌肉及其它相关的结构，此外，女性在分娩时子宫的各个韧带也都会受到牵拉，甚至有可能引起盆底筋膜的撕裂，因此就会使得支持子宫的韧带变得越松弛，特别是多产者、生育年龄过早者，更易出现阴道松弛的症状。特别是妊娠分娩被认为是引起女性阴道松弛的首要原因。

某些慢性疾病

如果女性患有某种慢性疾病的话，那么就会引起体型较瘦弱，这个时候韧带结构、筋膜、肌肉也就会变得比较松弛，由此就很有可能会加重女性阴道松弛的问题的。

年龄增长

随着女性年龄的增长，体内的雌激素分泌也会降低，此时支持子宫的结构如韧带、肌肉 、筋膜等也都易出现退形变形的情况，阴道粘膜出现萎缩的情况，从而加重女性阴道松弛的症状。

绝经

女性进入绝经期后，卵巢功能就会衰退，雌激素分泌变少，阴道壁也会随着绝经期的到来而失去弹性的，因此在性生活中就会感觉疼痛感。

弹性纤维过少

女性在平时的生活过程中，频繁的性生活、性交、人流、药流等都会一次次的拉伤女性的阴道弹性纤维。可以简单的理解为阴道被撑大之后，就再也无法回缩了，随着时间的推移就会出现阴道松弛的问题了。