腰椎间盘膨出的治疗方法

腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。那腰椎间盘膨出的治疗方法有哪些?一起看看吧。

腰椎间盘膨出的治疗方法

腰椎间盘突出的治疗方法都有哪些?面对疾病的困扰，很多患者都想了解。但在治疗措施上，经百度搜索你会发现贴膏药、牵引还有很多的治疗器材都能治疗腰椎间盘突出，这些方法可信吗?患者又不能一一去试，所以面对众多的治疗方法患者开始头疼。下面我们来看看专家关于腰椎间盘突出的治疗方法进行的讲解。

1.手术治疗：手术是治疗腰椎间盘突出的选择之一，但不是最好的选择，要坚持“能不做就不做”的原则。手术的风险较大，创伤面比较大，神经系统恢复起来比较慢，极容易破坏椎体，引起腰部不稳定，复发的可能性较大，因此手术的并发症比较多，最好还是慎重考虑。

2.微创治疗：无痛苦、见效快、复发率低微创介入治疗是目前国际上比较常用的治疗腰椎间盘突出的方法。主要适用于30-50岁的人群，治疗时间比传统的治疗手法缩短了许多，一般3-7天就可以出院了，比较适用于上班族。

3.保守治疗：可以起到一种对身体整体调节的作用，能加强腰部的稳定性，但它的弊端主要是治疗过程较繁杂、时间较长，一般要一个月左右，建议年龄较大者采用保守治疗。

“治疗腰椎间盘突出常见方法有哪些”的只是就为大家介绍到这里，希望能够对大家有所帮助。患者不要乱轻信小诊所所宣传的腰椎间盘突出偏方，简单的偏方是无法彻底达到治疗的效果的，患者应根据不同的病情，对症治疗。

腰椎间盘膨出吃什么好

1. 穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克。将上药加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量五加皮酒或当归酒更好。连肉及汤，分2次服完。适用于寒湿型腰痛，有滋养强壮作用。

2. 杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子猪肾脏

1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂孕妇忌用。主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。

3.茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。

4.丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。功效：祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。

腰椎间盘突出患者的日常保健

进行着体力劳动的朋友，腰部都会有发酸的感觉，如果这种感觉一直持续的话，就会导致腰部疾病的发生，或者是腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出的症状。那么我们一旦患上了间盘突出症状，在日常的保健中我们到底应该注意一些什么呢，请大家一起往下看。

患了腰椎间盘突出怎么办?患者日常保健应注意以下几点：

①睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。

②注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。

③白天腰部戴一个腰围护腰带，有利于腰椎的恢复。

④每天定时站立，缓慢弓背数次。

⑤无论何时，当感到背部劳累时，都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息。

⑥如果驼背，在坐位时，应保持膝关节高于髋关节，这样有利于支撑后背，同时足底应能充分接触到地面，否则应在脚下放一小木凳或降低座椅高度。

⑦不论是处于站立位、坐位或其他任何姿势，都要注意随时支撑后背，特别是长时间坐汽车或飞机时。

⑧搬重物时，不要弯腰，而应屈膝，避免身体的过度扭转和猛然用力。

以上就是腰椎间盘突出患者在日常的生活中应当注意的保健事项。腰椎间盘突出大多数是因为腰部的错误受力引起的，受力过大，也就会造成腰间盘里面的错位。治疗也是一个长期的过程，要在日常生活中不断地注意，希望患者朋友们在平时就要按照上面的几种方法进行保健。

腰椎间盘突出会对身体造成哪些危害呢

任何疾病都会对我们的身体造成巨大的危害,更是会影响我们的正常生活,腰椎间盘突出自然也不例外,这是一种很常见的疾病,由于各种原因导致纤维环破裂,髓核突出,压迫附近神经引发各种症状,那么腰椎间盘突出会对我们的身体造成哪些危害呢?

腰椎间盘的重要性

脊柱是支撑身体,负责人体通讯的总干线,转化减轻压力和保护内脏作用,如果,脊柱出现问题如腰间盘突出发生,脊柱的这些作用就无从谈起,具体腰间盘突出危害有哪些呢?

椎间盘组织是腰椎的重要结构之一,腰椎灵活与否和腰椎正常功能的发挥很大程度上依靠的是间 盘组织,因此,间盘组织韧性很重要,而间盘组织最主要的组成部分纤维环和髓核,纤维环是由纤维软骨组成,髓核则是弹性蛋白物质,二者结构都很脆弱,因此,腰部间盘突出成为临床常见现象。

腰椎间盘突出突出的危害

不科学、不正确的坐姿能够导致腰间盘长期处于一种高强度状态,这种状态下腰间盘会发生扭曲、组织会产生劳损,局部组织过度受力,时间久了就会产生慢性腰痛,慢性腰痛又是腰间盘突出的前提。

人体腰椎和坐骨神经组织是相连的,腰部不适直接会导致行走坐卧出现困难,腰间盘出现问题,患者行走和站立都会出现不良反应,胀痛麻痛感增强,站立时间过久,腰酸背痛,腿脚麻木,严重影响患者正常生活和工作学习,打喷嚏、咳嗽都可能会导致腰部镇痛,最严重的腰间盘病变还会导致患者瘫痪。

腰椎间盘突出时,膝腱和跟腱反射出现减弱、消失和亢进。腰3、4椎间盘突出时,膝反射减弱或消失,足背伸、内翻力量减弱;腰4、5椎间盘突出时,膝腱及跟腱反射存在胫后肌腱反射改变,伸趾运动无力;腰5骶1椎间盘突出时跟腱反射减弱、消失或亢进,足外翻力量减弱。

腰间盘突出的简单锻炼方法

腰间盘突出在现代社会是比较常见的一种病变，尤其是在一些办公室工作的朋友，整日坐在电脑桌前，容易出现这个问题，在这里给大家分享一些腰间盘突出的简单的锻炼方法。

最简单实用的一个锻炼方法就是每天倒走半个到一个小时。这是从一位腰椎动过手术的朋友那里听来的，他试了大概一个月，说是效果还可以，在倒走的时候，一定要注意身后是否有危险，尽量选择平坦的小路锻炼，不要走公路，小心路上的车以及地面上的坑洼。

平躺在地上或者床上，然后双脚屈撑作为支点，头部和双手也作为支撑点，慢慢地将腰部往上挺起，至于挺到多高就看你当时的感觉，反正到达最舒服的时候就可以，保持这样的姿势十几秒时间，然后再慢慢地把腰放下，这样慢慢循环做几次，最关键的一点是整个过程一定要慢慢地做，这样既能防止腰部受伤，也能较准确地感应到腰部舒服的位置，每天坚持做一两次。

另外一种方法就是与第二种相反，是平地趴在地面或者床上，然后用腹部作为支撑点，双腿和上半身都往上抬起，高度也是达到腰部较舒适的位置就可以了，效果和第二个方法差不多，不过比起第二种锻炼来要吃力一些。

坐高腿凳(就是坐上去后脚够不到地面的凳子)，最好是没有边沿可以支撑脚的那种，坐这个会有助于调整正确的坐姿，使腰部和胸部处于正确位置，每天可以挑一段时间坐一下高腿凳，本人测试过，腰部确实会舒服一些。

游泳也是缓解腰间盘突出的好的锻炼方法，尤其是蛙泳，对于腰间盘突出和一些腰椎手术之后康复都有比较好的效果 。

平趴在床上，用一条热毛巾敷在腰椎部位，可以自己用双手轻轻地顺着整条椎骨上下按摩，也可以请别人帮忙，一定要配合热敷，这个效果比较显著，有条件的可以用热泥敷在腰部，然后再进行上下搓压。

最后一点算不上锻炼，就是建议有腰间盘突出的朋友睡觉的时候最好睡硬木板的床，对于治疗腰椎很有好处。