美容丰富的
维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润
头发的光亮,同时也可以可以消除身体的
紧张感和增强肌体的
免疫力;做法:其果肉可以作为
面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的
果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
保健1、促进
血液循环酶,素来可以降
低血压,稀释
血脂,食用
菠萝,可以预防
脂肪沉积。
2、消除
感冒发烧、
咳嗽、嗓子疼都是
感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的
菠萝汁,它有
降温的作用,并能有效地降低
支气管。经
医学研究,自古以来,人类就常常凭借
菠萝中含有的菠萝
蛋白酶来疏缓嗓子疼和
咳嗽的症状。
我们在严寒也能吃到
美味的菠萝,这种
水果不仅可以
减肥,而且对身体
健康有着不同的功效,它的各种用途你可要好好看看哦。
减肥
是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的
维生素,16种天然
矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解
脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,第一容易降低味觉,刺激口腔粘膜;第二,容易导致生产菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶
过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。
避免这种情况发生的方法很简单:菠萝去皮后,切片或块状,放置淡
盐水中浸泡半小时,然后用凉
开水冲洗去咸味,即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味。
清理
肠胃常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗,菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中
蛋白质,增加肠胃蠕动。理肠胃平民四招清肠降火
常常有
便秘困扰的朋友,可以试个
偏方:每天早晨时,食用一片新鲜的菠萝。
巧吃菠萝,清体消脂
美容丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;做法:其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。保健1、促进血液循环酶,
菠萝帮你清体美容消脂
菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,它的各种用途你可要好好看看哦。减肥是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的
菠萝饭食谱,美容饱腹还消脂
菠萝是一款很好吃的水果,不仅热量低,同时富含的大量的酶类可以清理人体肠胃,促进肠胃蠕动,增强消化吸收,含有的维生素B还能滋养滋润皮肤。美味的菠萝饭就是一款超棒的减肥食谱,饱腹美容还消脂。四款最适合夏天的低卡料理食味故事:记忆里妈妈的味道童年的记忆中,母亲总是很忙碌。偶尔停歇下来,就会为我做些小点心
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菠萝
消脂
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